-井本整体横浜室-よしみ整体[鈴木好美]

神奈川県横浜市保土ヶ谷区西谷町766-4ルミエール1階

記事一覧

07.13外くるぶしが痛いのにも様々な理由がある

先日のこと、 通勤中、歩いていると 左の外くるぶしが 靴のヘリに当たって痛い。   今日の靴はローファー。 高校生がよく履くような靴。   この靴は、ヘリが高く硬めに 作られているが、、、   それを差し引いても 外くるぶしが、下がっ…

04.05巻き爪には股関節体操がいい

ある男性の患者さんの 操法を終えたあと、 その方から質問があった。   個人情報を明かすわけには いけないので、、、 その方を、Fさんとする。 Fさん「先生、巻き爪が 段々ひどくなってきたんです。 どうしてですか?」   と、言って、 そそく…

03.01水虫になる本当の理由

あなた「水虫ですか、、、 そんなの水虫の菌が原因ですよ」   鈴木「確かにそうですね。賛同します。 でも、考えてみて下さい。   水虫菌は、あらゆるところにいますよ。 あなたのバスルームの 脱衣所にある足ふきや プールの足ふきにも、、、 でも、水虫にな…

02.22イチローが最強である2つの理由

以前、イチローが トレーニングしている様子を YouTubeで見たことがある。 自宅に設置された トレーニングマシンで ・肩甲骨の内側(内縁) ・内股   を、軽い重量で 素早く何度も鍛えていた。   筋肉に負荷をかけて 筋肉の強度を…

02.17古傷は霜とともにやってくる

先月、霜が下りて 急に寒くなった時期があった。   その時あたりから 今までなんでもなかった 右足の膝から下の 内側の箇所の一点が   時間の経過とともに 猛烈にかゆくなった。   事のはじめは、こうだった。   →は…

11.07下駄を履くと腰が痛くないのはなぜ?

長年、通っている患者さんから、 こんな質問があった。 ※男性。年齢は言わない。 60歳以降と仮にしておく 患者さ「先生、いつもは腰が痛いのに たまに下駄を履くと腰が痛くないんです。 どうしてですかね?」と、お聞きになる。 そこで、   鈴木「いつも履いて…

10.23脚が長く見える人は運動に向いている

今から、28年前 鈴木がコーチをしていた時のこと。   母校(高校)のバドミントン部に N子が、入部して来た。 サウスポー。身長160センチぐらいか。 バドミントン用のショートパンツを はいているのだが そこから伸びている脚が すらっとしている。 &n…

09.28脚の長さが左右違うことは大した異常じゃない

初めてよしみ整体に訪れる方に 必ずといっていいほど 聞かれるのが、、、この文言。   「先生、以前、●●で脚の長さが 左右で5センチも違う。   これは異常です。 だから、骨盤調整が必要です。   と、言われたんですが、、、   …

08.22足を緩めると頭がすっきりする

イチローが今年、さらなる活躍のために 野球スパイクを変えたのは有名な話。   長年、履き慣れたスパイクをやめて 違う会社のスパイクを選択した。   重量を軽めにしたり、 企業秘密級の変更もあったらしい。 と、推測している。     42歳…

06.18錦織圭:古傷の左脇腹の負傷の真実

テニスの錦織圭が、 またケガをしたらしい。(-_-;) 将来が楽しみな選手だけに残念だ。 ↓ 【ハレ(ドイツ)時事】 第2セット後に 古傷の左脇腹を治療。   2週間前の全仏オープン 4回戦で敗れた後、 「疲れをなくしたい」と話していたが シ…

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