-井本整体横浜室-よしみ整体[鈴木好美]

神奈川県横浜市保土ヶ谷区西谷町766-4ルミエール1階

記事一覧

10.19健康オタクは不健康

今年の酷い熱中症の影響で、 「夏のつけ」として 次のような症状が出ている方が多いです。 めまい、寝違え、歯ぎしり、口の中を噛んでしまう おしっこ近い、夜中のおしっこ、ひざがはれる 足がほてる、かかと痛い、足の親指の裏が痛い 耳の関係、つま先が段差に引っかかる、肩こり などなど。 …

09.02長い間続く痛みは不安によるものが多い

長い間続く痛みというものは、、、 怪我をしたときにダメージを受けた組織 神経伝達路の損傷だけでなく、 脳に入って起きることが 大きく寄与しているというのが 現在の世界の医学界では 主流の考えになっているそうだ。 つまり、長い間続く痛みは、、、 脳が、「痛み」を覚えてしまっていると…

08.09えずくとストレスの深い関係

先日、患者さんから、こんな質問を受けた。 「うちの主人(50代)が、えずくのですが なぜでしょうか?」と、聞かれた。 えずくって何? と、思われた方もいらっしゃるでしょう。 えずくとは、おえっとなることです。 ただ、おえってなるけど、中身は出ない。 ここが、嘔吐とは違うところ。 …

01.03就職活動を終え後頭部の緊張がとれた

昨年の5月ごろだったように思う。 長く通って下さっている 20代前半の女性。 体の調整を終え 操法の締めくくりとして 頭部を締めようとした。 すると、、、 いつもの後頭部と感じが違う。 そういえば、、、 操法が始まる前に 就職の内定が出た、と言う 話しをしていた…

03.19新型コロナウィルス感染とミトコンドリア(3)

前回は、ミトコンドリアは、、、 免疫と言う観点からみれば マイナスの側面も否めないが 大局的にみれば、、、 ミトコンドリアを働かせることの方が メリットが大きい、と言うことでした。 で、今回は、、、 どうしたら、ミトコンドリアを 働かせることができるか? に、ついて書いてみる。…

03.10新型コロナウィルス免疫の最前線は、実はお腹にある(5)

さて、今回は5作目。最終回。 前回は、鈴木潤先生の寄稿で <腸内環境を整えておくことが 感染症に立ち向かう力となる> そして、実際に 腸内環境を整えておく 4つの項目を紹介して頂いた。 その4つが、、、 ・食事 ・運動 ・睡眠 ・心の安定 この4つの項目、実は、、、 …

03.05右ひざの上が痛いとおっしゃる70代の女性

長く通って下さる方。 「先生、右ひざの上が痛いんです」 「・・・・・・」 「初めて痛くなったので ちょっと不安で、、、」 「初めては不安ですよね」 「蒸しタオルを3日続けたら 楽になりました。 でも、今度は、右の腰が 痛くなってきました」 「蒸しタオルをやられたのは …

02.06大きい声で騒ぐ70代らしき男性

2月1日(月)18:40 相鉄線西谷駅下りホームにて 1日の仕事を終え 帰宅しようとホームに降り立った。 すると、、、 何を言っているのか? わからないが 大きな声が聞こえてくる。 声が聞こえた先を見てみると 70代らしき男性がいた。 ホームを行ったり来たりして …

02.03あの強さを持ちたいものだが、、、

この頃、「マスク」をしないで 歩く方を多く、見かけるようになった。   先日、1/28(木)では、、、 1時間の間にすれ違った人 50代らしい女性が1人 50代らしい男性が1人 70代らしい男性が2人 だった。 ここで勘違いしないで欲しいのだが 鈴木は、路上…

12.21左足の親指の痛みと左の肩甲骨の開き

左足の親指の痛みと聞けば 通常、左足の内くるぶしか 外くるぶしの下がりを考える。 そして、股関節、腸骨の異常も 視野に入れる。 しかし、 「左足の親指の痛みがあったので そこへ蒸しタオルをしたが 痛みが、いっこうに引かないので 今日、ここに来ました」 と、おっしゃるのを聞いて…

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