-井本整体横浜室-よしみ整体[鈴木好美]

神奈川県横浜市保土ヶ谷区西谷町766-4ルミエール1階

04.05　巻き爪には股関節体操がいい

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ある男性の患者さんの

操法を終えたあと、

その方から質問があった。

 

個人情報を明かすわけには
いけないので、、、

その方を、Ｆさんとする。


Ｆさん「先生、巻き爪が
段々ひどくなってきたんです。
どうしてですか？」

 

と、言って、
そそくさと靴下を脱いで
巻き爪の箇所を鈴木に見せてくる。

 

Ｆさん「以前は、そうでは

なかったんですが、、、


このところ段々と巻き爪が

深くなってきているのです」

 

鈴木「（その箇所を見る）
確かに、深い巻き爪ですね」

 

※巻き爪とは知らなかったが
巻き爪の原因である
腰、股関節、お尻の箇所は診ていた。

 

（あぁ～よかった。
ちゃんとＦさんの異常を捉えていたか）と

 

正直安堵した。


誤解しないで欲しいのだが
自慢じゃないからね。。。


井本整体で真面目に勉強していると
そういうようなことが自然に
わかるようになるのです。

と、言いたいのですから。


つまり、鈴木が凄いのではなく
井本整体の人体力学の概念が
素晴らしのです。


鈴木「Ｆさん、その巻き爪になる原因は、
さっきさわらせていただいた腰から
来ているのですよ」

 

Ｆさん「腰？」

 

鈴木「では、巻き爪を解消する
体操をお教えします。

では、仰向けになって手を挙げて
楽なようにしてください」

 

と、言って、
Ｖの字股関節の体操に
移っていくのです。

 

 

その際に、必ずしなければならないのは
巻き爪と股関節がなせ関係あるかを
Ｆさんに知らせないといけないのです。

 

言葉ではなく、実感として、、、

ここ大事です。

 

説明してはいけない、ということです。

 


鈴木「Ｆさん、脚を広げた時に
巻き爪のある方が広げづらいでしょ」

 

Ｆさん「そうですね。そっちがきついです」

 

鈴木「そこから脚を下ろしていくと
ここの筋肉が突っ張っていくのはわかりますか？」

 

Ｆさん「わかります」

 

鈴木「（さわりながら）この筋肉の強ばりが、
巻き爪と関係が深いのです」

 

※この時に、筋肉の名前を言ってはダメです。


その後、注意点を1つか2つ言います。


このＦさんの場合は、

・流れるようにやって下さい
・腹筋が硬くなってはいけない

この2つだけ指導します。


Ｆさん「何だかよくわからないけど
楽になったような気が、、、」

 

鈴木「よかったです。
この体操を
朝晩寝床でやって下さい。

長くても30秒ですよ。
それ以上長くやるとよくないですから」

 

Ｆさん「わかりました。やってみます」

 


今日、お教えした体操が
ホントに効をそうしたかは

 

その後のＦさんの

足音、しゃべり方、そのスピード
ドアを閉める音、スピードで判断します。


そして、次回、おみえになった時に
道場に入ってくる

足音、しゃべり方、そのスピード
ドアを閉める音、スピードで

確認をしていくのです。

 

 


追伸
本来なら、今日、Ｆさんを診た時に
巻き爪ですか？と指摘しなければ
いけないのですが、、、

 

まだまだ勉強の質が低いようです。

 

 

 
 
 
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