タグ:食べすぎ、整体、バドミントン

  1. 正座の形から背中を つけるように寝てもらう。 その際、膝が地面から浮けば 「食べすぎ」なのだが、、、 老人や激しい運動などで 腰が極端に強張った方も、 地面から膝が浮く。 これも厳密…

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