![-井本整体横浜室-よしみ整体[鈴木好美]](/wp-content/themes/yoshimi-seitai/images/logo.png){kind=logo}
11.06内転筋の弱りと左ひざの内側の痛み
50代の女性。 左ひざの内側の痛みが なかなか取れないとおっしゃる方。 仰向けになってもらうと 体の特長がよく出る。 左ひざが外へ向く。 左ひざのお皿も 正常な左と比べて下がり 動きが悪い。 左足のつま先も内に巻いている。 左脚の内ももの部位が やけに天井方向に向いている。…
11.0520代女性の左足首のねんざ
「左足をねじったらしく 寝ている時に痛いんです」 「痛くて寝られないことは ありますか？」 「ないです」 「それなら、ねんざでしょう」 ※寝られない時は、 ねんざではなく、骨に損傷が 入っている可能性が大 また、女性の足首のねんざを 甘くみてはいけない。 その後、結婚後…
11.02普通に歩くだけでは内ももはやせない
「内ももが太っているから痩せたいんです」 と、おっしゃる女性の患者さんがいた。 そこで、、、 「どんなことをしているのですか？」と、聞いた。 すると、 「テレビの健康番組で 歩くといいと聞いたので 毎日10,000歩、歩いています」 「それで、どうですか？」 「全然、変…
10.30肋骨のヒビ
長く通って下さっている 女性の患者さんから、、、 ある時、電話があった。 「先生、先ほど転んで 左側の胸を強く打ちました」 「それは、大変でしたねぇ、、、」 「はい、、、 ところで、整体に伺った方が いいですか？」 「ご心配でしょうから 一度、ドクターの診断を 受けてみ…
10.27肩甲骨左側内側にあった圧痛も人体力学体操で解消
この箇所に圧痛が 出る理由もわかっている。 前のブログにも書いたが 右の肩甲骨の開きが問題なのだ。 実際に、正座した状態で 右の肘を折り曲げてから 思いっきり外へ開いていくと 左の肩甲骨の内側が 強ばってくることが実感できる、と思う。 とは、言うものの でも、…
10.26手首の反射
昨日のブログでは、、、 手首の下がり具合によって 患者さんが置かれている状況が ある程度、「読める」と言う話しをした。 では、下がった手首の箇所を 上げたらいいのではないかと思う。 ※あくまで手首の箇所に絞るとです ところが、、、 下がった手首の箇所を いくら刺激しても変化…
10.25手首の下がり
1日の仕事を終えてから 自宅に戻り、風呂に入って後 自室に戻り、いつものように 両方の手首の下をさわる。 1日使った手を緩めるためだ。 親指側の手首の箇所が 下がっていれば、、、 今日1日、親指に負担を掛けた。 反対に、小指側の手首の箇所が 下がっていれば、、、 今日1日…
10.23読者からの質問に答えます（下）
今日は、先日に引き続いて ブログの読者からの質問に お答えしていきます。 質問の2問目。 ＜目の疲れに劇的に 効果を感じる後頭部など 拭き取りしても髪がどうしても 湿ってしまいます。 冷えるより 直に当てないというのはどうなのか？＞ ※原文のまま →（鈴木）まず、質…
10.22読者からの質問に答えます（上）
先日、ブログの読者から こんな2つの質問を受けました。 その質問が、いい質問だったので ブログでお答えしたいと思います。 質問1、 蒸しタオルをラップやポリ袋に 入れて当てるより 直のほうが効果的なのでしょうか？ →（鈴木）結論から言うと、、、 直に当てる方が「効果」が大き…
10.21肩甲骨左側の内側が痛い原因
鈴木は、疲れてくると 肩甲骨左側の内側に 圧痛を感じる。 その瞬間、 （あぁ～右手の使い方が 下手だったのだな）と思う。 読んでいる人は、 「痛いのが左なのに なぜ、右が悪いと言うのか？」 と、きっと思うことでしょうね。 その謎は、以下 書いていくことにする。 …
