-井本整体横浜室-よしみ整体[鈴木好美]

神奈川県横浜市保土ヶ谷区西谷町766-4ルミエール1階

04.14 体が出すサインには意味がある(二日酔いでも)

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先日のこと、2/28(水)
久しぶりに西区のプールへ行った。
 
前回、行ったのは、1/28。
だから、ほぼ1カ月ぶりだ。
 
 
「鈴木さん、今日は、4/13(金)ですよ」
 
「はいっ、わかってますよ」
 
 
※つまり、この話しは
1か月半も前のことなのです。
 
内容が、普遍的だと思うのでa
書くことにしたのです。
 
 
 
1/28(日)
この日は、朝からどうも
「すぐれない」日だった。
 
何となく、ぱっとしない感覚。
 
 
それでも、週2回プールに行くと
自分自身で決めているので行った。
 
※自分自身とのコミットメントは
死守しないといけない。
 
自分を信じられないものは
他者との約束も
実行できないと思っているから。
 
 
水着に着替え、ちょこっと体操をしてから
水におそるおそる浸かってみる。
 
瞬間、「寒気」がした。
 
 
(やっぱりなぁ~、、、
今日は、入るなと、いうことか、、、)
 
 
その日は、わずか10分ほどで
プールを後にした。
 
 
それからは、行くのを止めていたのだ。
 
 
 
と、いうのも
 
鈴木は、井本整体に
20年前に入門してからというもの
「考え方」がすっかり変わった。
 
 
昔は、何事も「頭」で考えてから
「行動」を起こしていた。
 
 
しかし、この20年間で
 
頭>感覚
 
だった選択順位だったのだが、、、
 
 
今では、
 
感覚>頭
 
になり、自分の感覚を
最優先するようになっているのです。
 
 
誰かが、こう言っていた。
 
「体が、健康になると、
どういうわけだか五感が鋭敏になる」と。
 
(わかる。。。)
 
 
科学的な、証拠は
「ここ」には出せないが、、、
 
実感としてわかる。
 
 
 
「鈴木さん、これはわからないよ、、、」
 
「そうでしょうね。感覚だから。
 
 
じゃ~こういう話しはどう。
 
あなたが仮に、ある宴席で
お酒を飲んだとする。
 
翌朝、目覚めると気分が悪い。
飲みすぎたのか二日酔いだ。
 
 
瞬間的に、昨夜のことを振り返るでしょ。
時系列的に、、、
 
 
はじめにビールを飲んだ。
そのコップの肌ざわりがどうも嫌だった。
 
出てくるつまみも、妙な色をしていて
形も変に感じる。
 
手を付けようと思うが、
どうも「その気」が起きない。
 
腹の中に入れないで
酒を飲むのは「よくない」と
頭では思っていても、、、
 
どうしても、手を付ける気がしない。
 
 
そういえば、周りにいた人も
今、考えてみると
自分とは気が合う人ではなかった。
 
手持無沙汰になって
「間」が持てなくなった。
 
それで、ついつい飲んでしまった。
 
 
(あぁ~、あの時の、あの1杯が
二日酔いになった理由だ)と。
 
 
わかりますよね。この感じ。
 
 
つまり、体というか本能が
二日酔いになった理由を察している。
 
 
と、いうことは、、、
 
宴席に参加した段階で
 
(今日は、二日酔いになりそうだ)
 
と、無意識的に感じている、とも言える。
 
 
 
その結果、二日酔いになるべく
二日酔いになった。とも、言える。
 
 
 
 
 
 
追伸
ある意味、本能が予測したとおり
二日酔いになったのですから
本能としては、してやったりですよね。
 
 
その結果、二日酔いになったために
気持ちが悪くて食事が取れずに
水分ばかりを取ります。
 
 
本能の目的は?
 
なぜ、二日酔いにしたのか?
 
 
気持ちが悪いから食事を取れない。
→日ごろ、食べすぎなのかもしれない
 
水しか飲めない
→体の中の水分の量が足りないから
 
 
こういった観点から見ると
見えてくるものが違ってきますよね。
 
 
 
何を言いたいのかと言えば
 
本能(生命)は、次世代にDNAを継ぐために
いろいろなことをやってのける、という事なのです。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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