-井本整体横浜室-よしみ整体[鈴木好美]

神奈川県横浜市保土ヶ谷区西谷町766-4ルミエール1階

記事一覧

07.16右肩が痛いと言う女性(70代、女性)

※70代、女性 「先生、昨日から、、、 急に寝違えたみたいで 右肩がひどく痛いのです。 寝ている時でも ちょっと首を動かすだけで キャッとなるのです」 と、言いながら、 (首がこんなに回らないんですよ。 私は、こんなに大変なんですよ) と、鈴木に言うかのように さかんに…

07.15ストレスまみれの過敏な頭を緩めるのは足だ

患者さんに 仰向けになってもらい 頸椎を下から上へと診ていく。 ※頸椎は2番から7番までは さわることができる。 頸椎1番は、後頭部の 出っ張りである後頭隆起で 守られれているため「さわれない」 つまり、とても重要な箇所と 言えるかもしれない。 体の仕組みの精妙さに感…

07.12人の役に立つことが元気でいられること

新聞を読んでいて 気になる記事があった。 それは、、、 7/1(月)読売新聞朝刊19面 「金額は少なくてもいい。 働いて給料をもらっていること 人の役に立っている感覚がうれしいよ」 と、神奈川県藤沢市の 有料老人ホームで暮らす男性(82歳)   鈴木は、82歳になっ…

07.11この頃、若い時のように翌日「筋肉痛」が起きるようになりました

先日、井本整体講座中に 腸骨を使った肋骨挙上体操を行った。 そのためなのか 翌日から、腰が3日ほど痛かった。 ※4日めを過ぎたころから 痛みが無くなり、、、 すこぶる快調になった。   鈴木の同世代の方なら 「体操で痛くなったんだね」 と、思うかもしれない。 でも…

07.10オーダーメイドで作った枕の効用

※肩こりで悩んでいる40代の女性 「先生、、、 実は、枕を専門の方に 依頼して作ったのです」 「そうですか、、、 その後、どうですか?」 「使い始めは良かったんですけど、、、」 「そうでしょうね」 「・・・・・・」 「でも、使い始めてから 日を増すごとに 使い勝手が…

07.09右手親指の骨折のその後

8日後、もう一度 お体を拝見する。 前回よりも、ギブスが大きい。 そして、固まっているではないか、、、 (あれっ、、、何かあったか?) 「あれから夜はよく眠れますか?」 「眠れます」 ※骨がうまく入っていれば 夜間、痛みで起きることは無い   前回の操法は、 …

07.08右手親指の骨折(橈骨遠位端骨折)

※50代以降の女性、 長く通ってきて下さっている方 屋久島にて下山中に転倒して骨折   まず、山歩き、ハイキングの トラブルの多くは「下山」中に 起こる確率がほとんどだそうだ。 なぜか? ・目的である登山を終え 気が緩んだため ・登山中は、脚に力が入る。 …

07.06太りにくい体質作り

世の中には、、、 「痩せたい」と願う人が多くいる。 ちなみに、鈴木は、50代ですが 体重は、高校生の頃から ほとんど変わっていないのです。 そんな話しをすると、、、 女性の方は、目を爛々と輝かせ 鈴木に、その秘訣を 聞きたがるのです。(苦笑) その「秘訣」とは? 後で…

07.05下腹部(=子宮)に暖かいシャワーを当てているプール指導員の女子

鈴木は、週に2度 近くの公共施設のプールに通う。 今日は、プール主催の チャイルド、キッズの プール教室がある日だった。 1コマ目が終わり 2コマ目が始まる10分間に 20代後半か?と思われる かわいい女子のプール指導員が 温水を体に盛んに 当てているのを見た。 (…

07.04体調によって聞きたくなる曲は違う

鈴木は、道場に着いてから 患者さんをお迎えする30分前までは その日に聞きたい曲を 大音量で流す。 この音楽の調子に合わせ ゴミ出し、掃除、 フルーツの食事、蒸しタオル 珈琲を飲みながら メールの確認 ブログを更新する と、言った一連の ルーティンワークをこなす。 こ…

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