道場に着く。
掃除をして1種類の
フルーツだけを食べる。
冷蔵庫に保管している
3種類の果物を見る。
すると、、、
「今日は、これにしよう」
と、なぜか思う。
理由は、わからない。
2日続けて同じフルーツを
食べることもある。
そのまま、食べずに
捨てることもある。
今日は、ぶどうの「巨峰くん」が
(食べて欲しいんだ)
と、言うので、、、
食べてあげることにする。
ちょっと、話しは戻るが、、、
フルーツを選ぶ際にも
整体が役立つ。
基本的に、色が濃いのを
2、3個、物色する。
間違っても、
賞味切れのものは選ばない。
「これ」が良さそうだと
思ってさわってみる。
※桃だと、さわるなと
書いてあるから、、、
大きく手で包み込む。
さわった瞬間、ふれた瞬間に
感じることがある。
そして、それを買う。
その選択が正しかったどうかは?
食べた後の「お腹」の
調子で判断する。
体(=生命)が欲したものと
その日の朝、食べたものが
正しければ、、、
ちゃんと昼ごろになると
食欲が出てくる。
合っていなければ、、、
「お腹」の具合が悪くなり
ひどい時は「下痢」になる。
(合っていなかったのか?)
そして、「お腹」に感謝する。
(出してくれて、ありがとう)
すると、「お腹」が「ギュ~ッ」と
音を鳴らして返してくるのです。
体(=生命)とは、不思議なものである。
追伸
今日のぶどうの「巨峰」
食べたうちの1粒だけ
腐っていた。
口に入れた瞬間
吐きだしていた。
なぜ、この1粒だけが
腐っていたのか?
ん~ん。。。
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