-井本整体横浜室-よしみ整体[鈴木好美]

神奈川県横浜市保土ヶ谷区西谷町766-4ルミエール1階

07.03　自分との約束は守らないといけないか？

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これは、何があっても守るべきだと考える。


と、いうのも、、、


昨日は、自分との約束を守るために
「音読」に320分を使ったからだ。

いつもの、4倍。

通常なら、20分×4＝80分で済むのに、、、

 

ここで、鈴木が自らに
課した約束を書いてみる。


【音読のノルマ】(１日）

すべて、20分を1単位とする。
それが達成できなければ
翌日、持ち越すとする。


・詩の音読

→今は、長田弘さんの全集


・哲学の音読

→今は、キケロ『生の短さについて』


・中国の古典の音読

→今は、書経


・日本の古典の音読

→今は、源氏物語『柏木』


なのだが、、、

 

一昨日までに、持ち越し分が多くなったため
昨日は、320分になったのだ。


たかが「音読」というなかれ、、、

 


自分が決めた約束を守らないと
自分に対する信頼が失われる。

 

自分を信頼できなくなると
知らず知らずのうちに
自分の芯が無くなる。

 

自分の芯が無くなると、
それを「他者」が無意識に感じる。


だから、自分との約束は
「死守」しないといけない。

どんなことがあってもね。

 

と、いうわけで

昨日はある意味大変な1日だったのだ。

 


追伸
大変な昨日が終わったのだろうか
今日は、よく眠れた。

自分との約束

「あなたは、どう考えますか？」

 

 

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