![-井本整体横浜室-よしみ整体[鈴木好美]](/wp-content/themes/yoshimi-seitai/images/logo.png){kind=logo}
地方に旅行に行った時に
レンタカーを借りる事がある。
以前は、たまに車に乗るのだから
今までに乗ったことがない
スポーツタイプの車や
ハイブリッドのプリウスなど
借りることが多かったのだが、、、
ここ１年ほどは、意図的に軽自動車の
スズキワゴンRを借りることが多い。
レンタル費が、安いから、
それもあるんですが
本当の理由は乗り降りが楽だから。
軽自動車は乗用車と違って
車高が高いため、乗り降りのたびに
腰を沈み込ませなくてもいい。
腰があまり曲がらなくても
楽に運転席に座ることができる。
以前は、そんな事、なんとも
思わなかったのに、
この頃は、腰の沈み具合が
辛くなってきたのだ。
「それって、鈴木さん、
腰が強ばってきたんですね。」
「そうです、、、]
「加齢ですか？」
「（ムッ）加齢じゃないです」
長時間、電車や飛行機に乗っていたからです。
と、思いたいものの(-_-;)
やっぱり腰のアーチが弱ってきたのです。
アーチが無くなってきたのですね。（涙）
だから、
腰のアーチを作るべく鈴木は
人体力学体操の「整体スクワット」を
こっそりとやっているのです。
患者さんに見られないようにね。
『腰の人体力学』146ページ
<<<井本邦昭先生の著書はコチラ>>>
「この体操はいいですよ。
終わると腰がシャキッとしますからね」
「レンタカーに乗る際には、
運転の合間に行っています。」
「あとは、飛行機に乗る前にも」
腰のアーチは無いよりあった方がいい。
このアーチで上体の重さを支え
自由に活動でできるようにしているのです。
その証拠に、腰が強ばってくると
肩や首がこったりします。
肩や首のこりがある方に
腰のアーチを再生する
この「整体スクワット」を
やってもらうとすぐに改善しますからね。
追伸
そういえば、昔、と、いっても
10年ほど前、小沢一郎さんが
民主党の幹事長でぶいぶい言わせていた時に
彼が乗り降りしていた車が
センチュリー、レクサス、クラウンのような
高級車じゃなかったのを
テレビで見たことがある。
確か、アルファードのような
ワゴン車であった。
※舛添要一さんもワゴン車だった。
「政治家が珍しいなぁ～。
安い車に乗って選挙対策か、、、
せこいことするなぁ～」と
その当時は、意地悪く思っていたのだが
この年になって、実はそんな理由ではなく
私、鈴木と同じ理由からアルファードに
乗っているのだと悟った。
政治家がワゴン車に乗るように
なったら腰が強ばってきた証拠。
腰が強ばると決断力が鈍くなる。
昔、親代わりである
田中角栄が被疑者となって
行われたロッキード裁判の傍聴を
1日もかかさず行った小沢一郎さんのことは
尊敬していた。義理堅い人だと。
その時の国会内を移動するスピードは
キレがあって速かったように思う。
きっと腰のアーチがあったのだろうね。
でも、今は、、、
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