![-井本整体横浜室-よしみ整体[鈴木好美]](/wp-content/themes/yoshimi-seitai/images/logo.png){kind=logo}
トレーニングでも
整体操法でも勉強でも
その効果が出るのは、
それをしているその瞬間ではなく
休んでいる時なのです。
つまり、寝ている間に
効果がじわじわ出てくるのです。
それなのに、休む時期に
無理してトレーニングをするとは、、、
（いやはや、トンチンカンなことを）
せっかくしたのに
全て無駄になる行為ですよ。
まぁ～仮に、夜中の2時に
トレーニングをした、とする。
この時間帯は「丑三つ時（うしみつどき）」
と、いって眠りが一番深い時間帯。
『鬼平犯科帳』流的にいえば
盗賊が「お勤め」をするのに
最も最適な時間ですよね（苦笑）
お店（おたな）に押し込んだ時に
店の者が皆、深く寝静まっているからでしょ。
この時間にわざわざトレーニングして
何かいいことでもあるのでしょうかね、、、
ホントに疑問です。
あなた「鈴木さん、そんな考えだから
今に乗り切れないのですよ」
鈴木「そうですか」
※確かに、鈴木は流行から
取り残されているのは事実（涙）
あなた「24時間型ジムが流行っている
アメリカでは、エグゼクティブが
このジムを利用していると、言いますよ」
鈴木「でも、納得いかないなぁ～」
あなた「何がですか？」
鈴木「夜が明るくなったのも
ここ100年前ぐらいでしょ。
その前は、何百万年の長い間、
夜はず～っと一貫して
暗かったのですよ」
あなた「それはそうですが、、、」
鈴木「その頃の人類と
今の現代人類と比較しても
形、恰好、ＤＮＡには
あまり変化がないと思いませんか？
目は2つだし、鼻は１つだしね」
と、鈴木はそう思うのですよ。
何百万年の長い間に
培われてきた本能が
わずか100年という
超～短い期間で壊されるのですよ。
怖いことだと思わないですか？
きっと「しっぺ返し」が来ると
鈴木は思いますね、、、
どんな形で出るかは
わからない。
それが恐ろしい。
追伸
と、いうわけで鈴木は
「流行に乗る」のが嫌いなのです。
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