-井本整体横浜室-よしみ整体[鈴木好美]

神奈川県横浜市保土ヶ谷区西谷町766-4ルミエール1階

04.26　バスを降りる時は息を止める

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ある80代の女性の患者さんを
診ていた時のこと


「先生、この前ね、、、
バスがいつもより遠くへ停まったの」

「いつもって、停留所のこと」


「そう」

「それで、、、」


「そこに車がいたからね。

バスが着いて降りようとしたら
段差があった。

（そこで）気を付けて降りたのよ」


「ん～ん、、、」

「それはね、、、

お友だちが、そこで踏み違えて
骨を折ったって話しを聞いたから」


「・・・・・・」

「だから、私は気をつけているの」


「・・・・・・」

 

 

追伸
このように、、、

気をつけている時は
息を吸っている時なので

大きなトラブルにはならないのです。


反対に、この逆をやると
一発で腰を痛めます。


つまり、

・息を吐いている時は
外からの刺激に対して「弱い」

・息を吸っている時は
外からの刺激に対して「強い」


だから、バスを降りるという
激しい動作を行う時には

息を止めることが
一番重要なのです。

 

 

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