-井本整体横浜室-よしみ整体[鈴木好美]

神奈川県横浜市保土ヶ谷区西谷町766-4ルミエール1階

記事一覧

03.06卓球をして膝がこわれる理由

日本では、卓球が健康にいいらしい と、誰が言ったのかわからないが、、、   50代以降の人に、流行っているらしい。     そういえば、昨年は、 瑛多と新垣結衣ダブル主演の 卓球映画『 Mix 』もあった。   ※鈴木は、当然、観に行った。 とても「いい」映画でしたよ。   …

02.20「深い睡眠」が世界一効く薬

先日のこと、、、     仕事を終えて自宅に戻る。     まずは、いつものように風呂に入る。   (今日の風呂は、ぬるく感じる、、、)     湯の温度を見るといっしょだ。       体が「重く」「えらく」感じるので 追い焚きをして2度ほど熱くして   汗が出…

02.19確かに伸ばしてもらっているが、角度が違う

「以前、お教えした人体力学体操を していらっしゃいますか?」   「はい、しています」(キッパリ)       (その割には、 体が変化していないなぁ~)       と、感じるので       「申し訳ありませんが、 日頃、行ってるように 体操をやってみて下さい…

02.15鈴木が毎日行っている人体力学体操

「先生は、毎日私たちを 施術していらっしいますが、、、 疲れないのですか?」   「疲れはしますよ。   でも、ちゃんとそのケアは していますから」     「どんなケアですか?」   「寝る前に、人体力学体操をしています」     「どんな体操をしているのですか?」 …

10.03JALの機内で男性が速攻で靴を脱いだ真の理由

16:03 福岡セミナーを終えて、 そそくさと関係者各位と挨拶を終える。   会場のホテルから 最寄りの中洲川端駅へと移動する。   福岡空港まで、13分ほど。   鈴木が乗る飛行機は JALの17:25なので 余裕があるのだが、   …

10.02胸椎8番の骨の重要性(福岡セミナーにて)

先日、井本整体恒例 秋の福岡セミナーが終了した。   いつものごとく一般の方の 参加者が多かった。 全参加者の半分ぐらいを占めていた。   また、おひとりで参加される方よりも 家族、夫婦、姉妹、母子、友人など 連れだっての参加が多く見られた。   …

07.04C体操は健康維持のための基本の体操です

ず~っと昔、ある講座の中で、 井本先生がこんな話しをされたことがある。   その話しというのは 「健康か?不健康か?を判断するのに 有効な指標はC体操ができるかどうかだね?」   ※C体操とは、仰向けになって 脇である肋骨を伸ばす体操   ※※…

06.03起きていられません

ある日曜日、鈴木は、 井本整体プロ講座終了後   北参道駅から横浜中華街駅方面に向かう 各駅停車にわざわざ乗って 横浜へたどり着こうとしていた。   急行に乗ると10分は速いのだが 方々の図書館から借りている本が 返却期限を過ぎそうなので  …

06.01ねっとりとした湿気で肋骨が落ちる

いつものように首を確認して 鎖骨を包み込むように手を置く。 (ん、、、この人もか?)   右の鎖骨の下の位置が 左と比べてずいぶん下にある。   これは、つまり右の肋骨が 落ちていることを示す。 理由は、 ・右手をよく使った(草刈り、育児、孫の…

05.12錐で抉られような頭の痛みは顎関節にあった

これは鈴木自身の話し。   ここ4、5日。 左の耳から5センチほど 中に入った頭の中が痛い。   呼吸の拍動と同時に痛みが来る。   周期は3時間ごと。 その痛みは、鋭角的で 錐(きり)でその箇所をグリッグリッと えぐられるような痛み。 &…

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