![-井本整体横浜室-よしみ整体[鈴木好美]](/wp-content/themes/yoshimi-seitai/images/logo.png){kind=logo}
11.13胸を上げるだけで「世界」は輝いて見える
鈴木は、毎朝、通勤の途中で いつも「ある体操」をする。 その場所からは、、、 今の時期だと大気が澄んでいるためか 20キロ先にある羽田空港から 離陸する飛行機が見える。 （あの便は、どこに向かっているのだろう？） と、想像するだけで、 心が「わくわく」してくるのです。 …
10.18左側の頭痛（脇が伸びにくい場合）
「おかしい、、、 通常なら、お乳の横の肋骨を挙げると 頭痛の元である頸椎7が緩むのに、、、」 ※通常の頭痛であれば 頸椎7付近の左右差が 原因のことが多いのです。 当然、「そう」でない場合もある。 ちょっと、話しを戻します。 鈴木は、このところ 操法を始める…
10.11美容師と整体
今日のブログは、 先日、参加した（9/30） 井本整体の福岡セミナーでのひとコマ。 今回のセミナーも、 「とても素晴らしい」 内容だったので、 それをシェアしたいと思う。 それは、井本整体で 6年の間学んでいる ある男性の美容師さんのこと。 「鈴木さん、美容師さんと整…
09.24人体力学体操をする際に注意すべき点
先日の操法中のこと。 （この方には、仙骨2番を 挙げる体操がいいだろう） と、判断した女性の方がいた。 ※仙骨2番は、おしりの箇所にある 三角形の骨のだいたい真ん中あたり。 ここで、詳しく記さないのは 鈴木の怠慢心からではない。（苦笑） このブログを読んでいる人に 仙骨…
07.26鈴木の右首にできた湿疹のその後
この夏の猛暑による湿気により 右の肋骨を下げて出現した 右首にできた湿疹だが、、、 その後、右の肋骨を、、、 ・Ｃ体操 で、上げてから ・右の肩甲骨内縁をえぐる捻転体操 で、肩甲骨右の下を内に入れる ・複合体操 で、肩甲骨右の下が 内に入ら…
07.16この頃、口の内側を噛むのですが？
ある男性の患者さん。 ※年代は、秘密保持の観点から書けない 操法終了後、操法料を頂いてから 次回の予約をされた後、、、 「先生、ちょっとお聞きしたいのですが？」 「はい」 「実は、ここ1週間ほど前から 口内炎になっているのですが、、、 原因は、何でですか？ それと、対処…
05.30飲んだものが気管に入ってむせる時は肺が下がっています
ここ1年ほど前から、 飲み込んだ水や、唾液が ふとした拍子で気管に入ることがある。 ※普通は、意識しなくても 飲み込んだ水や、唾液は食道に入る。 で、どんな時に、気管に入るか 思い起こしてみると、、、 1、腰が…
05.14「視力」が急速に落ちている理由と対処方
このところ急速に「視力」が落ちている。 もちろん鈴木自身のこと。 原因はわかっている。 単純に「目の使いすぎ」。 理由1 ブログを毎日書くために、 パソコンで様々なサイトを見て ネタ探しをしているから、、、 「鈴木さん、ネタ探しで苦労している…
05.02やりづらい体操があなたがすべき体操
今日の話しは、鈴木自身の経験から 「なるほどなぁ～」と思った話しです。 鈴木は、疲れてくると ・左臀部の痛み ・左の肩こり、ひどい時は左の頭痛 になるのです。 この痛みが発祥するメカニズムは、 いちおう整体のプロを名乗っているので、、、 …
03.19左の肩こりの真の原因は「右」にある
「先生、私は、左の肩コリが いつもあったのですが、、、 この頃は、右手のしびれが 出ているのです、、、」 ※個人情報は明かせないので 細かいところは書けない 女性、60代。 と、いうことにしておく。 まず、これを聞いて思うことは 「悪化」し…
