![-井本整体横浜室-よしみ整体[鈴木好美]](/wp-content/themes/yoshimi-seitai/images/logo.png){kind=logo}
06.24モーツァルトは天才じゃなかった
「鈴木さん、いきなり何ですか？ モーツァルトが天才じゃないって、、、」 「そうです。 彼こそは小さい時から 一生懸命勉強してきたのです。 そして、たくさん 作曲してきた努力家なのです。」 「そんなの信じられません。」 「それは、、、 映画『アマデウス』の影響によるの…
06.20錦織圭の古傷の左脇腹痛は湿気が原因
引き続き、錦織圭さんの話をします。 まずは記事の引用から。 ↓ 【ハレ（ドイツ）時事】 （2016/06/15-22:42） シーズン中盤の長い欧州遠征。 今季も錦織の体がアラームを発した。 １回戦で痛めた古傷の左脇腹が回復せず、 この日の練習でも痛みが…
06.19「左向き」で寝ることが 健康的な8つの理由
こんな記事を読んだ。 出所はまとめサイトで 有名な『グノシー』 ↓ 「左向き」で寝ることが 健康的な8つの理由 アーユルヴェーダの専門医 John Douillard博士によると、 健康上最も利点の多い寝方は、 左向きであると結論づけています…
06.17病院に行ってないのに高い国保にもの申す
（高い。病院に行って いないのになぁ～、、、涙 ） これは、昨日、 国民健康保険料額の決定通知書が 自宅に届けられたのを見た時の感想。 その通知書を見て思い出したことがある。 今日は、それを書きます。 そういえば、昔、…
06.163秒で眠る救急救命医
さて、今日の話は、 ５年ほど前の時のこと。 井本整体に所属していた S救急救命医にまつわるお話です。 その時、鈴木は、 井本整体の認定指導者ではなく 横浜で開業もしておらず、 いっかいのプロ講座の生徒として 日夜、腕を磨くのに 頑…
08.12井本整体とボビー・フィッシャーの関連性
朝は、ジョギングから始まり、 60分のテニスレッスン。 ジムでウェイトトレーニング、 300ポンド(136.08kg)の サンドバッグでパンチ練習、 縄跳び、自転車漕ぎ。 さらにプールに飛び込み、 肺活量を鍛えるために 潜水で何往復も入れる …
08.11習慣化するためには３分だけやってみる
「パソコンばかり使う人は、 右肩が前に出ている」 （マウスを使うから） 鈴木も、ブログを書いたり勉 強したりするために パソコンをよく使うから右 肩が前に出ている。 また、バドミントンを やっていた時間も長かったから、 なおのこと、右肩が前に出て…
08.07熱中症になったら、冷房と冷たい水で体を冷やせ
今日の昼、14時23分ごろ、 バスに乗りこんた。 横浜駅で用事と食事を済ませ 帰りは、道場がある西谷の梅の木まで バスで帰ろうと思ったからだった。 バスの停留所は、横浜駅なので 当然始発である。 発車時刻の2分ほど前に やってくることが…
08.05熱中症対策 梅干しの話をしよう
このブログでは熱中症対策に ポカリの冷水割りが 「いい」となんべんも書いてきた。 すると、私のブログを 読んでいらっしゃる 患者さんからこんな話しを聞いた。 「ポカリの冷水割りもいいけど （私は）糖尿の気を持っているから 甘いのはちょっ…
07.31熱中症対策飲料 os-1用語の基礎知識
今日も、あいもかわらず外は ムシムシしています。 道場の前の道路にうっすらと 陽炎が立ち上った気がしたので 思い切って水をバケツいっぱい 撒いてみました。 そう、打ち水です(*^_^*) すると、水を撒いたそばから 「ジジッッ、、、」と…
