-井本整体横浜室-よしみ整体[鈴木好美]

神奈川県横浜市保土ヶ谷区西谷町766-4ルミエール1階

記事一覧

07.10蒸しタオルをした後に必ずやるべき事

7/7(水)8:03 蒸しタオルを、後頭部に当てた。 とても気持ちがよい。 ※後頭部の出っ張りから下。 この箇所は、生命が行う諸活動を 自然に行う、とても重要なところ。 体温調整、排泄、消化など しばらくすると、、、 体全体が働き始め 背中の上の方に汗をかき出した。 …

06.08湿疹と自家中毒

「このところ、、、 湿疹が急に背中、ひざの裏に出たので、 心配で心配で、、、」と、おっしゃる70代の女性。 仰向けになってもらい 左右の足の指の伸びを確認する。 予想どおり、、、 右足の人差し指の伸びが一番悪い。 さらに、人差し指の付け根の裏の 足の裏にタコがある。 そして…

04.26PMS(月経前症候群)になる理由

生理前に発生する PMS(月経前症候群)。 さまざまな理由はあるが、、、 根本的な理由は 「腰の下がり」にある。 「鈴木さん、腰の下がりが 原因と言うけど、、、 腰の下がりってどんなこと?」 「そうですよね。。。 例を上げてみましょう。 5歳の保育園に通う女児の後ろ姿と、…

04.08笑うと、お腹は緩んだ

このところ、「お腹」が硬い人が多い。 特に、へそから上の箇所だ。 この箇所が硬いと、、、 ・胃の調子がすぐれない ・心臓がバクバクしたりする ・イライラする ※ホントは、もっと複雑ですが わかりやすく書いています。   興味のある方は、 井本先生のご著書である 『…

04.02体がなかなか楽にならない理由(蒸しタオル1点主義)

80代の女性。 この方の主訴は、「右ひざの裏」が痛い。 ここで、ひざの痛みについて 若干、基本的なことを書いておく。 まず、一番重要な点。 それは、、、 「ひざが痛いのは ひざが本質的に悪いのではない」と、言うこと。 「鈴木さん、ひざが痛いのは ひざが悪いからでしょ。 …

04.01体がなかなか楽にならない理由(湿布と蒸しタオルの併用)

「先生、体がなかなか 楽にならないんですよ」 と、おっしゃる患者さんがいる。 ※女性 80代 ある時、その女性のお体を 拝見すると、、、 湿布の匂いがする。 「あれっ、、、 湿布の匂いがしますけど 湿布をされていますか?」 「はい、してますよ。 整形外科の先生から 頂…

03.05右ひざの上が痛いとおっしゃる70代の女性

長く通って下さる方。 「先生、右ひざの上が痛いんです」 「・・・・・・」 「初めて痛くなったので ちょっと不安で、、、」 「初めては不安ですよね」 「蒸しタオルを3日続けたら 楽になりました。 でも、今度は、右の腰が 痛くなってきました」 「蒸しタオルをやられたのは …

03.03左肩のコリには目を温めるのもいい

これは鈴木自身のこと。 このところ、左の肩が 張ってしかたがなかった。 通常、左の肩が張ってくれば 以下のような原因が思いつく。 ・左腰の下がり ・右肩甲骨の開き ・心臓の負担 ・手首の硬直 ・左肺の下がり ・今どきの体 など 原因の1つ1つを 詳細に説明すれば …

12.19蒸しタオルが4コマ漫画に登場!

新聞を読んでいると、、、 蒸しタオルのことが 4コマ漫画に載っていた。 ※朝日新聞朝刊『コボちゃん』 「蒸しタオル」の効用が 世間的に認知されてきたのか と、うれしかった。 でも、蒸しタオルと言う表記ではなく ホットタオルだったが、、、   1コマ目  パパ「おは…

11.17生理の前になると陰部が痒い

ある時、 「生理の前になると陰部が痒い」 と、言うメールを頂戴した。 毎日、ブログ、メルマガ、ツイッターを 発信していると、、、 たまに、こんなメールを 頂戴することがある。 「鈴木さん、ブログ、メルマガに ツイッターですか? 毎日大変でしょうね」 と、言われるが …

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