![-井本整体横浜室-よしみ整体[鈴木好美]](/wp-content/themes/yoshimi-seitai/images/logo.png){kind=logo}
06.19梅雨時の重だるいカラダをスッキリさせる足湯の魔力
いきなり質問です。 もしかしたら、太ももが 重くてしかたがないですか？ 「そういえば、この頃、 脚が重だるくて やる気がでないなぁ～」 「そうなんです、 足の裏が伸びないで 突っ張る感じがあるわ」 「太ももだけでなくのども痛いね」 …
06.03女性の偏頭痛は骨盤の左右差が原因
頭痛 といっても、 いろいろとあります。 命取りになる頭痛もありますし、 整体で改善する頭痛もあります。 まず、初めにすぐにでも 病院に行った方がいい頭痛に ついて少し書きます。 ・突然の強烈な頭痛の痛み ・徐々に増…
05.15足首の捻挫癖がつく本当の理由
私の右足の内くるぶしの下には ボコッとしたかたまりがあります。 中学、高校時代に さんざんやってきたねんざの後です。 あまりにたくさん やってきたためでしょう。 足関節にスポッと入って いなければならない下肢にある &n…
08.15ナディーヌ・ステア85歳の時の詩
私は今日から8/17(日）まで 終日「整体」の講座です。 そのため、8/15,16,17の3日分の ブログを当日書くことができないので 昨日のうちに仕込んでおきました。 また、ホームページを自力で 作っている最中で、、、 …
04.09O脚改善には骨盤を起こす
O脚の人はかなり多いです。 自分もそうですが・・・ 昔から、O脚の男性を見かけたら 柔道をやっているとみて 間違いないという時期が ありましたが （柔道家だったら耳を見れば 一目瞭然ですね。 つぶれてますからね） 最近は、すらっとして…
04.04びっこを引きたくなければ股関節を緩める
私の道場は、西谷商店街の中にある。 ここの商店街は、幕末のころ 安政６年（１８５９） 横浜港が開港され、 輸出が始まると日本の生糸が 横浜から大量に欧米へ 送られるようになった。 生糸の産地：八王子と 生糸の輸出港：横浜 を、結んだ絹の道…
03.28おなか周りのうきわを除去する体操
「おなか周りのうきわ」も 新聞で拾ってきたキーワード。 こういったキャッチコピーを どうやって作るのか に、とても深い興味を持つが・・・ さて、おなか周りのうきわで 検索をかけると 実際には 「おなか周りのうきわ」ではなく 「腰周りの浮き輪…
03.20ハミ肉が引き起こす高血圧、免疫不全
これも知らなかったコトバ。 女性は、こういったコトバを 作るのがうまい。 絶妙というか、よく雰囲気が出ている。 ちなみに、「ハミ肉」というのは 肩甲骨の下、下着をつけると 余分に張り出すお肉のこと。 この場所に、お肉がつくことが多いのか 「ハミ肉」…
03.1740代から始める 大便と尿漏れ対策
大便と尿を、出す肛門と尿道は だいたい同じ所にある。 まぁ～使われる筋肉が同じである ということ。 ちなみに、生殖器の膣も 同じところにあるから 便と尿と、膣とは 関係が深いということがわかる。 さて、 今日の、ブログのタイトルは ある健…
03.15下腹の鏡餅にならない体操
何のことかわからなかったので 40代のある女性に聞いたところ 「下腹の鏡餅？！女って 年取ってくると 下腹に肉がついちゃって それがとれなくなるのよ。 洋梨みたいに下に行けば行くほど ぽっちゃりお肉がついちゃって・・・ 横から見たら、 お正月のお供え…
