![-井本整体横浜室-よしみ整体[鈴木好美]](/wp-content/themes/yoshimi-seitai/images/logo.png){kind=logo}
11.26両手を上げるだけで酷い生理痛が改善
この人体力学体操は、 いたって簡単。 立っている状態から 両方の腕を天井方向に 上げるだけなのだ。 これを、別名 「生理痛の体操」とも言う。 なぜ？ そうなのかと言えば、、、 3年ほど前の九州セミナーでのこと。 井本先生にこんな質問を された方があった。…
11.25指の強ばり
40代の女性。 仕事は、保育士。 「右手は、中指が強ばる。 左手は、親指が強ばる」と、言う。 「なぜですか？」と、聞かれ 「指と関係する筋肉が 硬くなっているからです」 「なぜ、硬くなるのですか？」 「今まで、使い過ぎてきたからでしょう」 「今までは、そんなことは な…
11.20歩くたびに左足が内側へぐにゃりとなる女性の素顔
11/14（土）14:03 恵比寿駅にて、、、 この日、井本整体本部で プロ基礎講座を15時半から 指導するために、、、 恵比寿駅で代々木駅行きの 電車を待っていた。 すると、、、 階段を下りきった女性が 歩くたびに左足が 内側へ、「ぐにゃり」となるような 妙な歩き方を…
11.18女性が疲れたと感じる時はホントにくたびれているのです
今日は、書いている時間が無い。 以前に書いたもので 読者さんからの反応が 良かったものを掲載します。 ちょっと文章は調整してあります。 では、本文、、、 男性の肩こりは少なく 女性は非常に多いです。 それでこの頃気に なるのがありまして、、、 …
11.17生理の前になると陰部が痒い
ある時、 「生理の前になると陰部が痒い」 と、言うメールを頂戴した。 毎日、ブログ、メルマガ、ツイッターを 発信していると、、、 たまに、こんなメールを 頂戴することがある。 「鈴木さん、ブログ、メルマガに ツイッターですか？ 毎日大変でしょうね」 と、言われるが …
11.11整体は、どんなことをするのですか？
先日のこと、、、 ある患者さんに、操法終了後 人体力学体操の指導をしていた。 『肩を緩める体操』 そこへ、入口のドアが 開かれた音が聞こえた。 （宅配業者かな？） と、思い、、、 「入口の床のところへ、 置いてください」と、言った。 しかし、反応が無い。 鈴木のとこ…
11.07150メートル歩くと右のお尻が痛くて歩けない
ある患者さんの紹介で お見えになられた方。 50代の女性。 「150メートル歩くと 右のお尻が痛くて、それ以上歩けない。 そこで、立ち止って しばらく休息すると また、歩けるようになるのです。 なぜですか？」 （鈴木の心の声） あれっ、それって フランクさんの場合といっ…
11.06内転筋の弱りと左ひざの内側の痛み
50代の女性。 左ひざの内側の痛みが なかなか取れないとおっしゃる方。 仰向けになってもらうと 体の特長がよく出る。 左ひざが外へ向く。 左ひざのお皿も 正常な左と比べて下がり 動きが悪い。 左足のつま先も内に巻いている。 左脚の内ももの部位が やけに天井方向に向いている。…
11.0520代女性の左足首のねんざ
「左足をねじったらしく 寝ている時に痛いんです」 「痛くて寝られないことは ありますか？」 「ないです」 「それなら、ねんざでしょう」 ※寝られない時は、 ねんざではなく、骨に損傷が 入っている可能性が大 また、女性の足首のねんざを 甘くみてはいけない。 その後、結婚後…
11.02普通に歩くだけでは内ももはやせない
「内ももが太っているから痩せたいんです」 と、おっしゃる女性の患者さんがいた。 そこで、、、 「どんなことをしているのですか？」と、聞いた。 すると、 「テレビの健康番組で 歩くといいと聞いたので 毎日10,000歩、歩いています」 「それで、どうですか？」 「全然、変…
