今日のブログを書こうと
いつものように
ネットサーフィンしていると・・・
おもしろい言葉に出会った。
「さびつき肩甲骨」という。
私の先生である:井本先生の
本に出てくるコトバだ。
ここで、「さびつき肩甲骨」の
ことをネットによれば、
以下のように説明している。
●働く女性の多くが悩んでいる、
慢性的な肩こり。
ピップ株式会社が実施した調査によると、
慢性的な肩こりに悩む女性は、
肩甲骨の動きが悪い
“さびつき肩甲骨”の可能性が高い
ことがわかったそうです。
●猫背や肩こりは別々のものだと
考えている人が多いですが、
実は肩甲骨周りの筋肉が
固くなって起きることが多いそうです。
●さびつき肩甲骨になる原因はズバリ!
前のめり姿勢。デスクワークや
家事はもちろん、
スマホや携帯ゲーム機の使用も
さびつき肩甲骨の原因です。
このことは、先生は以前から
おっしゃっていて・・・、
※私は、井本整体に入門した
16年前から聞いていた。
私より古い先輩によれば、
私が入門する
そのず~っと前から
おっしゃられていたとのこと。
ちなみに、ここは
専門的に言うと
「上胸部三角点」(先生の造語)と言い、
井本整体では、最も
重要視される急所である。
要するに、何らかの原因で
肩甲骨が錆びついたかのように
固まってしまい、
肩甲骨まわりの筋肉や
「上胸部三角点」が硬直および弛緩し
猫背、肩こり、顔のたるみ、垂れ尻
バストトップの下がり、ぽっかりお腹
などにとどまらず、
体じゅうに悪さする。
もし、
あなたに何か症状があって
いろいろと試してみたけど
イマイチだった人は、、、
「さびつき肩甲骨」が、その遠因に
なっている可能性があるので
ぜひ、「上胸部三角点」をゆるめる
ことをオススメする。
今日の体操:大の字体操
『人体力学』98ページ
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