![-井本整体横浜室-よしみ整体[鈴木好美]](/wp-content/themes/yoshimi-seitai/images/logo.png){kind=logo}
06.17病院に行ってないのに高い国保にもの申す
（高い。病院に行って いないのになぁ～、、、涙 ） これは、昨日、 国民健康保険料額の決定通知書が 自宅に届けられたのを見た時の感想。 その通知書を見て思い出したことがある。 今日は、それを書きます。 そういえば、昔、…
06.163秒で眠る救急救命医
さて、今日の話は、 ５年ほど前の時のこと。 井本整体に所属していた S救急救命医にまつわるお話です。 その時、鈴木は、 井本整体の認定指導者ではなく 横浜で開業もしておらず、 いっかいのプロ講座の生徒として 日夜、腕を磨くのに 頑…
06.15噛み合わせは歯の問題じゃない肺の左右差が原因だ
「またやってしまった、、、」 口の中から鉄の粉の味がした。 出血だ。 そうなのだ、昨日、 食事をしていた時に間違って 口の中を強く噛んだのだ。 1月に1度あるか、ないかなのだが、、、 これがすこぶる痛い。 口の中が腫れあがるし 飲んだり食べたりする時は 結構大…
06.14挙動不審な男は肺が下がっている
「ん、、、志村けんの コントの話ですか？」 そうではありません 鈴木、本当に変なオ ジサンを見たのです。 あまりにも挙動がおかしいので すぐにその場を離れました。 弱気なのです。 しかし、興味はあるので 10メートルほど離れたところから、 その…
08.12井本整体とボビー・フィッシャーの関連性
朝は、ジョギングから始まり、 60分のテニスレッスン。 ジムでウェイトトレーニング、 300ポンド(136.08kg)の サンドバッグでパンチ練習、 縄跳び、自転車漕ぎ。 さらにプールに飛び込み、 肺活量を鍛えるために 潜水で何往復も入れる …
08.11習慣化するためには３分だけやってみる
「パソコンばかり使う人は、 右肩が前に出ている」 （マウスを使うから） 鈴木も、ブログを書いたり勉 強したりするために パソコンをよく使うから右 肩が前に出ている。 また、バドミントンを やっていた時間も長かったから、 なおのこと、右肩が前に出て…
08.10天気予報なら東京アメッシュだ
今日は、朝からどんよりとした天気。 今にも雨が振りそうな気配。 そのためかここ9日ほど続いた 真夏日の朝とは違って実に過ごしやすい。 NHKの朝の天気予報でも 今日は幾分暑さが 和らぐだろうと言っていた。 …
08.07熱中症になったら、冷房と冷たい水で体を冷やせ
今日の昼、14時23分ごろ、 バスに乗りこんた。 横浜駅で用事と食事を済ませ 帰りは、道場がある西谷の梅の木まで バスで帰ろうと思ったからだった。 バスの停留所は、横浜駅なので 当然始発である。 発車時刻の2分ほど前に やってくることが…
08.06うつ病の原因はスマホ中毒
昨夜、自宅に帰ろうと バスに乗ったところ バスに乗車するやいなや 27人のうち23人がスマホを取り出した。 私が持っているiPhoneや、 他のメーカーのもあるようだ。 ※スマホの大きさの違いでしか 区別できない (・・;) …
08.05熱中症対策 梅干しの話をしよう
このブログでは熱中症対策に ポカリの冷水割りが 「いい」となんべんも書いてきた。 すると、私のブログを 読んでいらっしゃる 患者さんからこんな話しを聞いた。 「ポカリの冷水割りもいいけど （私は）糖尿の気を持っているから 甘いのはちょっ…
