08.04ふくらはぎのつりと「おしっこ」の不思議な関係?
昨日は、ふくらはぎのつりと 消化器系が関係している と、いう話をしました。 「そうか!自分の夜中 ふくらはぎのつりは 消化器が悪さしているのだな」 「よしっ、今日から、 食べるのを少し控えよう。 アルコールを控えよう」 と、なるのです…
08.03ふくらはぎがつる1つの可能性について
夜中に「ふくらはぎ」がつる方が 多いようです。 患者さんとお話をしていく中で そんな話しをけっこう聞くので 今日は「ふくらはぎ」のつりについて 書いてみたいと思います。 「ふくらはぎ」というと まず、考えるのは、 「消化器系」と「泌尿器系」…
07.31熱中症対策飲料 os-1用語の基礎知識
今日も、あいもかわらず外は ムシムシしています。 道場の前の道路にうっすらと 陽炎が立ち上った気がしたので 思い切って水をバケツいっぱい 撒いてみました。 そう、打ち水です(*^_^*) すると、水を撒いたそばから 「ジジッッ、、、」と…
07.30熱中症対策ドリンクポカリ入門
今日も、かなり来ていますね。 この熱さ。 ホントなら外へ出たくないけど、、、 5年間も愛用している 黒のiphone4のメモリーが あとわずかとなったため iphone6の64ギガバイトにする予定。 ※6プラスはでかす…
07.28肩こりには肺を挙上する
それは大変な状態ですね。 そんなしこりができた時には、 近所にあるスパへ行って 滝みたいにお湯が2~3メートルの高さから 落ちてくる「打たせ湯」はNGですよ。 実際に、患者さんのお一人が (女性ですね。40代の、 よく腕を使うお仕…
07.19古いけど、ポンコツじゃない
つい、先日のこと。 桜木町にある映画館ブルク13で 『ターミネーター ジェネシス』を見た。 ムビチケカードを チケットショップで購入し、 ブルク13で席を取り見たのだが、、、 ところで、 ムビチケカードって、 知…
07.18額の生ぬるい汗は薬の副作用
4,5日前のこと。 午前中のある時間。 ある方の紹介で50代の男性 (新患さん)を診た。 主訴欄には、腰痛とある。 ※新患さんを診る時は、 基本的に午前中にしてもらっている。 午後からだとどうしても 昼食の影響やら、その日の疲れやらで その方…
07.16ぎっくり腰を改善する2つの応急処置
3日ほど前のこと。 11:37分。 患者さんの股関節を 施術しようと脚を持ち上げたところ 腰がギクッとなった。 その患者さんは、男性の方。 といっても小柄な方。 私と同じくらい。 しかし、脚をひょいと 持ち上げた時に、意外と思い脚だったのだ。 &n…
07.15整体の顎関節症の治し方
顎関節症 で困っている方が 意外に多いと聞く。 ネットにある「教えて系」のサイトを のぞくと顎関節症に関わる悩みが 老若男女問わず質問されているから 実際にそうなのだろう。 歯医者に行くと歯を削ったりしたりして 噛み合わせを調整したり …
07.13腰が痛い時は膝を曲げて眠る
腰が痛い時は、 仰向けで寝るのはご法度です。 それに、脚を伸ばして 寝るのもダメです。 やってみればわかると思うのですが 仰向けはかなりキツイです。 脚を伸ばすことも同様です。 そんな時は、脚を膝から曲げて、 横向きになって寝る…