01.17歩き方で痔かどうかわかる!?
私の道場は商店街の中にあります。 昔は、けっこう賑わったそうですが 今は今ひとつです。 その理由としては、 長老(昔の、商店街の幹部)の方が 言うには、 ・駅の場所が悪かった ・道路幅が中途はんぱ な、ところだそうです。 &nbs…
01.16一日1万歩 歩いてからだを壊す人
新聞を見ていたところ ランニングが流行っているらしい。 というのも、 ・ランニング時計が売れている ・走行距離、ペースが測れる GPS機能付き高性能時計が人気 ・女性ランナーの増加により、 ピンクや黄色いバンドが売れている …
01.14健康寿命を示す箇所
「父親の調子がこのごろ 思わしくないんです」 と、聞いてきたのは 父親が、内蔵の病気で 入院しているKさん。 定年までは、営業の仕事で休日でも 接待ゴルフに駆け巡っていたという。 そんな父親も、定年になり…
01.11骨盤を打撲すると歯並びが悪くなる
今から、25年前。 ある男が交通事故に会いました。 駅を降りて自宅に向かう途中 後ろから来た車に追突されたのです。 幸い、頭を打ったり、 内臓を痛めたりすることなく 命には別条が無かったようです。 それというのも車がスピードを あ…
01.09頭(こうべ)を垂れる の、本当の意味がわかりました
今年初めてのブログです あらためて本年もよろしくお願いします。 どんなお正月でしたか? きっと楽しい時間を過ごされたんでは ないかと勝手に予想してます さて、 私は、いつものとおり 東京の本部(千駄ヶ谷)で 2~5日…
12.31食べたいものがわからない時は、食べない
さて、12月のアタマから始まった 忘年会、クリスマス・・・ もりもり食べたり、 飲んだりの毎日が続きました 胃袋は「きつい」「きつい」と 言っていませんか? バカなことを言うな 胃袋にはそんなことが言えるものか? そうで…
12.30血圧を一瞬で下げる方法
新聞を見ていると、広告がおもしろい 整体という仕事をやっているので 健康情報誌の広告はつい見てしまう 今月は「高血圧」が取り上げられている 整体では高血圧を、こう考えている。 両側の肩甲骨の下側を 結んだ所にある背骨が …
12.28買い物依存症?
先日、正月ということで 近くの商店街で買い物をした この商店街は横浜でも 魚、野菜を安く売るとして有名だ。 松原商店街という 結構人気でターミナルの駅からは ダイレクトに商店街へ 行けるバスも出ている。 この日は、すじこ…
12.27腰が痛い時には体を捻じってみる
わたしも学生時代ホテルで 接客の仕事をしていたからよくわかる。 ズキンズキンと呼吸をするたびに痛い 座りたい、でも仕事の関係で座れない 腰のあたりが痛かったのにだんだん ・おしりがしびれてきた …
12.26和式便所 使い方次第では体にいい
羽田空港は、年に多くても 3~4回しか使わない。 整体の研修で札幌に行く往復と 福岡に行く往復の計4回。 9月のある日。 整体の研修のため、福岡へ行った 羽田に着いてトイレに入ると トイレの入り口でカートを引いている 初老の男性が並んで…