![-井本整体横浜室-よしみ整体[鈴木好美]](/wp-content/themes/yoshimi-seitai/images/logo.png){kind=logo}
今日は、時間がないので、、、
過去のブログで読まれているものを転載する。
※タイトルと中身は少し変わっています
ブログを書くときに、、、
タイトルやネタ探しで困っているときは
質問サイトである「教えてgoo！」などの
ところから質問を持ってくる。
そして、それに答えるような形で
ブログを書いていくのです。
すると、実際の質問なので
真実さが増し臨場感が出てきます。
例えば、、、
こんな質問。
「肩こりがず～っとひどい男性が、
運悪く、肩こりがひどい側の腕の骨を折った。
病院へ行ってギブスで固めて
首から吊っていた所、肩こりが楽になった。
なぜなの？」という質問だった。
これは、実際に、、、
腕に包帯を掛けて首から
吊ってみると、よくわかる。
腕を吊ることによって
首周り、肩周りがゆるむ。
それだけ、腕の重さは
思っているより重いのです。
そんな重いものが、ぶら下がっていれば
首や肩が張るのは当たり前といえば
当たり前でしょう。
だから、肩がつらい方は、
肩に湿布や、打たせ湯、
ジャグジーをやるより
腕の疲労を取った方が早いと
言うことになるのです。
なぜかって、、、
肩の疲労の大本の原因が
腕の疲労から来ているからですね。
追伸
また、現在では、、、
腕を使う仕事よりも
指先を使う仕事の方が多いように思う。
指先の筋肉は、腕の筋肉より
小さいために、疲労が溜まりやすい。
したがって、今は腕の疲労を抜くよりも
手首の疲労を抜いた方がいいかもしれない。
オフィスなら、給湯室で
手首に暖かいお湯をかけるのも
手首の疲労を抜くいい方法です。
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