-井本整体横浜室-よしみ整体[鈴木好美]

神奈川県横浜市保土ヶ谷区西谷町766-4ルミエール1階

09.27　女性の生理の周期

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前回のブログでは、、、

男性の骨盤は開閉しない。
女性の骨盤は開閉する。

だから、徐々に育っていく
赤ちゃんを10月10日（＝310日）
子宮の中で育てられると言う話しをしました。


今回は、まず、その前提として
女性の生理のしくみと周期について書きます。


以下は、標準的なケースです。

読んでいて、、、

自分は、標準的なケースとは
何か違うなと思っても

人には、それぞれ個体差が
あるのが普通なのですから、、、

あまり気にせず、自分の個性なのだと
考えるぐらいでいいと思います。


【生理1～3日目】

子宮の内側を覆っている
子宮内膜が溶けてはがれ落ち
カラダの外に出てきます

【生理4～7日目】

子宮の出入り口は狭いため
経血は数日をかけ体外にでていきます


【生理8～14日目】

排卵に向けて美しさが増す時期。
女性ホルモンが盛んに分泌され
肌、髪のつやがアップします。


【生理15日目】

排卵日。卵巣にいる卵子が子宮に入る日。


【生理16～28日目】

受精が起きた場合に備えて
子宮の準備を整える時期。

子宮内膜が厚くなり赤ちゃんを
受け入れる準備をします。


その後、受精がうまくいかなかった場合には

再度、赤ちゃんにとって完璧な
生存状況を作るために
生理になるというわけなのです。

 

追伸
このように、女性は、28日間
休む間もなく、働き続けているのですね。

 

次回以降、ちょっとずつ
かみくだいて書いていきます。

 

参照：
『気持ちいい生理を作る女子人体力学体操』井本邦昭先生監修

 

 




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