-井本整体横浜室-よしみ整体[鈴木好美]

神奈川県横浜市保土ヶ谷区西谷町766-4ルミエール1階

記事一覧

01.12肩 角度によって痛い

肩周りには、、、 いろいろな筋肉が 付いています。 それの中の筋肉の1つが 異常をきたして強ばり 肩の動きを制限しているため 角度によって痛いということが 起こるのでしょう。 つまり、悪さをしているのは 1つの筋肉の硬直による。 だから、角度によって痛い時は その悪…

01.04人は、変わりたくないと硬く決断している

ある日の、プロ講座でのこと。 女性の後輩から、 質問を受けた。 「鈴木先生、 ちょっといいですか?」 「はい」 「患者さんから 質問をされた時に、 どうしていますか?」 (トラぶったか?) と、反射的に思う。 「その患者さんって 身内か友人でしょ?」 「そう…

01.03話しを聞く名人(M・エンデ 『モモ』)

ある新聞のコラムにこうあった。 ドイツの児童文学作家 M・エンデの著作『モモ』から抜粋。 <主人公であるモモは ただ、じっと相手を見つめ 悩みや愚痴に耳を傾ける。 相手は話しを 聞いてもらううちに 不思議と勇気や希望、 知恵が湧き 自信を取り戻すのだ> と、あった。…

12.13眠るのがキツイのです

2日、続けて、、、 患者さんから 「眠るのがキツイのです」 と、言われ、、、   ギョッとなった鈴木。 眠る時には、いつも「快感」で 最高の幸福感で いっぱいの鈴木からすれば よくわからない話しだ。   そこで話しを聞いてみると、、、 「先生、寝る時は…

11.21むずむず症候群を訴える(40代男性)

「夜中、、、 右脚の中の方がむずむすして、、、 おちおち寝ていられませんよ」 と、笑いながら言う。 ※このように、、、 笑いながら言う時は 症状が重いことが多い。 以前、、、 あの名作テレビドラマ 『北の国から』を書いた 脚本家の倉本聰さんが こんなことを 言っていた…

11.02整体操法以外の日常活動はルーティン化がいい理由

いつも決まった時間に起き 寝床で、脊柱を緩める体操をして 目を覚ます。   起きたら、すぐに レモンライム水の原液を 冷たい水で割って1リットル飲む。 その後、髭をシェーバーで剃る。   歯磨きをしてから トイレに行く。 25分掛けて道場まで歩く。 掃…

10.31ストレスで左のお腹がパンパン(40代男性)

「お腹」をさわってみると、、、 左の上腹部が硬い。 (仕事が忙しいのか、、、 そう言えば、、、 前に、自分は管理職には 向いていないと、 言っていたことを ふっと思い出す) ※思い出すことは 大抵の場合、正しい。 通常であれば、、、 左の肋骨を上げると この箇所が緩む…

10.23妙な電話に要注意

このところ、、、 妙な電話が掛かってきている。 それで、今日は、、、 このブログの読者に その実態を、報告する。 「怖い時代」になったよ 気をつけてね、、、 との注意喚起のためです。   その前提として、、、 鈴木の電話の仕組みを 書いておきます。 ・ス…

10.1430年来の不整脈(60代の男性)

鈴木は、60代の男性の 「お腹」の右下の 箇所を捉えていた。 すると、脈が、、、 「トン、トン、スッ、 ドン、スッ」 と、かなり強い違和感を感じる。 (おかしい、、、) 確認のために、10秒ほど 待ってみるものの 変化がない。 「脈が、ちょっとおかしい 打ち方…

09.10速度、速度、速度

鈴木が、、、 整体操法、 人体力学体操の指導で 最も重視していることが 「速度、速度、速度」なのです。   たとえ丁寧であっても 受ける方の「速度」に 合っていない場合は ただ「イライラ」するだけ。 ※その「イライラ」は 体のどこかで「ストレス」に変わる  …

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