【井本整体横浜室】よしみ整体（鈴木好美）

「先生、このところ左の肋骨がつるんです。なぜですか？」と、聞かれた。即座に「左の背中が、外に開いているからです」「、、、、、、」 ※こんな時は、説明するよりも体で感じてもらう方が速い。「では、うつぶせになってください。この硬くなっている肋骨がつるんではな…

首から上に出ている症状の時は「お腹」の右側と関係することが多い。特に、腹直筋（＝腹筋）のラインが力が無く、ダランとしている。この時、首から上と対応している頸椎は、反対に強ばって力が抜けない感じを受ける。ひどくなると、頸椎のすぐ脇が詰まり通りが悪いことが見受けられる…

40代の男性。この日、彼を診ていた時に一番気になったのは右の季肋骨が詰まっていたこと。理由は、いろいろあるが、、、今日は、この点についてはふれない。その後、調整すべき箇所を終え頭部を締めて操法を終える。「人体力学体操を1つお教えしますので朝晩行ってくだ…

夜の食事を終えパソコンに向かってブログを書いていた。すると、「便意」が急に襲ってきた。（これは、珍しいこともあるなぁ～）と、思った。と、いうのは、、、いつもは、朝、起きてから冷たい水を500ｃｃほど飲むと「便意」が出てくるのです。トイレに駆け込むと「下痢」だっ…

コロナ禍で通院を見送っていた 70代の女性。 1年●月ぶりにお見えになった。「先生、横浜駅の相鉄線入口の箇所が変わったようで戸惑いました」「1年●月ぶりだからそうかもしれませんね」正座の形でお体を拝見する。鎖骨、肩甲骨、後頭部、骨盤をさっさと確認していく。 …

40代の女性。お体を拝見すると、、、・左の後頭部の下がり・右のお腹の弛緩・右の腰の下がり・右の肩甲骨が開くこの4点が特に気になる。右の腰が下がる →右のお腹の力が抜ける →右の肩甲骨が開く ※腰の特徴から始めるのは、人間が2本足で立つ以上どうしても骨…

今日は、昨日に引き続いて医学博士である青木厚先生の著書『「空腹」こそ最強のクスリ』を参考にしてブログを書いています。さて、昨日は、、、・食べすぎると、腸の働きを弱め免疫力が弱る。その結果、感染症、アレルギー、がんの罹患率が増える。・食べすぎると、肝臓も疲れる。・皮…

今日は、昨日に引き続いて医学博士である青木厚先生の著書『「空腹」こそ最強のクスリ』を参考にしてブログを書いています。さて、昨日は、、、・一日3食しっかり食べることは消化器に多大な負担を掛けますよ・特に、脂肪分の消化には他のものと比べて2倍近く掛かる。だから、加…

今日は、、、医学博士である青木厚先生の著書『「空腹」こそ最強のクスリ』を参考にしてブログを書いています。＜病気にならないためにはどうすればいいのか。（中略）そもそも一日3食しっかり食べることが間違いだ＞ →1日2食の鈴木は、完全に同意する。 19時ごろ夕食を取り、朝食は食…

70代の女性。お腹を拝見していた。すると、へその左下の箇所が硬く盛り上がっている。（あれっ、、、）と、思い手を大きく左右に動かしてみる。ちょっと痩せたバナナみたいのがある。フィリピンのバナナのようにでっぷりとしたものではなく台湾産のバナナのようにギュッ…

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