今日のブログは、、、ＪＣＨＯ先代病院長で整形外科専門医の村上栄一先生の『足腰は健康の土台』を読んでブログを書いています。＜コロナ禍が続く中腰の痛みに悩む人が増えています＞その原因は、と言うと、、、、運動不足によって、腰を支える筋肉である・表側を支える筋肉の腹筋…

40代女性。便秘が苦しいとおっしゃる。便秘の場合、通常は・お腹の左下の強ばり・肝臓の硬直・背中の右側この3か所を見ていく。仰向けになっていただきお腹を確認していく。すると、予想どおり・お腹の左下の強ばり・肝臓の硬直は、あった。ちょっと押…

一連の操法を終えた後首が緩んだかどうかを確認する。首が緩んでいればひとまず身体を変化させたと言えるので後は、時間の経過を待っていれば自然と良い方向へと向かう。しかし、、、首が緩んでいなければ・操法した箇所が的外れだったのか？・身体をどこか打撲したのか？と、…

ある80代の女性の話し。みぞおちからへそにかけて中に芯が入っているように硬い。特に、へそより上に3センチほど上がった箇所が硬い。「●●さん、食事はおいしいですか？」「あまり、おいしくないわ」「そうでしょうね」「そうなの」「食べる前より、食べた後が …

今日のブログは、できれば食事を終えた後に読んでもらいたい。なぜかと言えば、、、大便の話しだからだ。このところ、いい大便が出ている。いい大便とは、、、・茶褐色である・バナナのように繋がっている・臭くない・ちょっとかなと思ったら結構多量・水に軽く浮くだろう…

お腹の上腹部に緊張がある 50代の女性。よく見ると、、、みぞおちから等距離の箇所の両方の季肋骨の下が均等に緊張している。ここは、腹直筋（＝腹筋）の通り道だから恥骨と関係が深いことがわかる。 ※腹直筋（＝腹筋）は、、、 5番目から7番目の肋骨の内側にある肋軟骨から…

60代の男性。長い間、通って下さっている方。背中の調整を終えた後お腹を観察していた。すると、、、いつも強ばっているみぞおちからへそまでの間が緩んでいる。ここは、頭、ストレスと関係が深い箇所。多大な緊張があると強ばってくるのです。（あれっ、、、、見落…

年末にかけて左のお腹が何日も痛くて心配になった50代の女性の話し。その後、病院へ行って検査したらしい。結果は、問題なし。それでも、痛くて 1/22（土）鈴木のところに来た。このように、、、西洋医学の検査を受けて問題なしと診断された方がお見えになると安…

打撲した時はまず、首を見るのです。打撲の影響は、首の硬直にまず現れるからです。首を見たところ、、、張ってはいるものの温かみがあった。 ※これなら「大丈夫かな」と思う次に、本人は、、、右膝を強く打っていると言うが頭部を打っていることを忘れている可能性が…

1/16（日）未明枕元に置いてあるスマホから 1時間ごとに緊急アラートメールが届いた。初めの2回は無視していたが、、、 3回目のメールが届いた時（何事があったのだ？）と、思う好奇心を振り払うことができずに眠い中、明かりを付けて眼鏡をはめてメールを開く。する…

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