![-井本整体横浜室-よしみ整体[鈴木好美]](/wp-content/themes/yoshimi-seitai/images/logo.png){kind=logo}
10.25手首の下がり
1日の仕事を終えてから 自宅に戻り、風呂に入って後 自室に戻り、いつものように 両方の手首の下をさわる。 1日使った手を緩めるためだ。 親指側の手首の箇所が 下がっていれば、、、 今日1日、親指に負担を掛けた。 反対に、小指側の手首の箇所が 下がっていれば、、、 今日1日…
10.21肩甲骨左側の内側が痛い原因
鈴木は、疲れてくると 肩甲骨左側の内側に 圧痛を感じる。 その瞬間、 （あぁ～右手の使い方が 下手だったのだな）と思う。 読んでいる人は、 「痛いのが左なのに なぜ、右が悪いと言うのか？」 と、きっと思うことでしょうね。 その謎は、以下 書いていくことにする。 …
10.06止めようとすると咳が出る
10/4（日）18:43 自宅へと向かうバスの車中 バスに乗り込むや 車内灯が頭上で 明るく照っている 左側の1人席へと着く。 集中して、本を読むためである。 すると5分後、、、 咳が出そうになったので 左斜めを向いて咳をした。 当然、マスクをしている。 しかし、、…
09.20朝までエアコン
「●●さん、今の時期 旅行に行かれたとします。 宿の部屋に着きますよね。 まず、何をされますか？」 「まず、窓の所に行って 外を眺めるわね」 「そうですよね。 外の景色は大事ですよね。 それから、、、」 「それから、ん～ん エアコンを調整するかしら」 「暑いのはイヤです…
09.06まっ平なベッドは苦しい
鈴木は、半年に1回 歯医者へ定期健診に伺う。 すると、ベッドをまっ平なにする。 歯医者さん、歯科技工士からすれば そうした方が、治療や掃除が しやすいのかもしれないが、、、 この体形は、鈴木には けっこうキツイのです。 腰の反りが無くなり その連動で、のどのところが 真っ…
09.03二重あごを予防する人体力学体操
国際医療福祉大学 三田病院准教授 奥田逸子先生が ある新聞に投稿した記事を読んだ。 奥田先生は、 毎日の診療で多くの患者さんの 顔や首まわりの箇所のＣＴ画像を見てきた。 その際、こんな疑問を持たれたようだ。 ・実年齢より老けて見える人 ・実年齢より若く見える人 そして…
09.02腎臓をもむよりも骨盤を上げる
8/29（土） 読売新聞朝刊4面広告欄に こんな広告が出ていた。 タイトルは、、、 『疲れをとりたきゃ腎臓をもみなさい』 このタイトルには、 半分賛同する。（苦笑） 理由は、以下のとおり。 腎臓は、ご存知のとおり 汚れた血液をろ過する箇所。 この箇所を刺激することで …
08.31左腕のトラブルが多い
「●●さん、今日はどうされたのですか？」 「実は、左腕が、、、」 と、言う人が このところ実に多いのです。 左腕と言っても、その症状は様々。 ・左腕がある角度より上がらない ・左の肘が痛い ・左の手首が痛い ・左の手が朝、起きた時に突っ張る ・左腕が重い ・左腕がだるい …
08.23左のかかとが痛いと言う70代の女性
結論から言うと、、、 左脚を引っ張っている お尻の筋肉が熱中症の影響で 急速に力が無くなったため。 普通なら歩く際には、、、 ゆっくり着地できるので かかかとに負担は掛からない。 しかし、今回の場合のように お尻の筋肉が 急速に力が無くなると 脚を支えることが…
08.22キャンプ場で眠れない人の体の特徴
今日の話しは、 井本整体に入門する前のこと。 夏が来ると思い出す 悲しい、残念な話しがある。 それは、、、 鈴木が、12歳の頃 いとこ達に、茨城県のキャンプ場に 連れていってもらったことがある。 サマーキャンプと、言うのかな、、、 そこへ行って、何をしたとか 何を…
