-井本整体横浜室-よしみ整体[鈴木好美]

神奈川県横浜市保土ヶ谷区西谷町766-4ルミエール1階

記事一覧

02.07合わない靴を履くと膝が痛い

いつも行く靴屋さんで 茶色のイカした革靴を買った。 24.5の靴は、指先は緩めだったが 足の甲、内くるぶしはきつめに感じた。 25にしようかなと内心思ったが、、、 お店の人も 「革靴は、履いているうちに なじんできますから」と言われ それもそうかもな と、納得して買った。 初…

01.26体の乾燥と膝のトラブルの関連性

体の乾燥が、ひどくなると 唇に出ることが多い。 カサカサしたり、切れたりする。 腫れたりする人もいる。   また、膝から下の骨の内側が かゆくなったりする人もいらっしゃる。 風呂に浸かったりすると余計にかゆみが増す。 そんな時は、、、、 水分を摂っても体の中にとどまら…

01.24左膝の裏の激痛の70代女性

「先生、昨晩は、 左膝の裏が痛くて、、、」 ※膝の裏が痛いのは あまりよろしくない 「そうでしたか、、、 ところで、お休みになれましたか?」 「寝ている間は、そうでもなくて 起きた直後が痛かった」 ※本当に、重篤の時は、眠れないもの。 起きた直後が痛いのは 体液の流れが悪いか…

01.16左膝を手術した方への操法

40代の男性。 左膝を手術し、その位置を 安定させるために体内に ボルトがまだ入っている状態。 この際、一番、注意をすることは 手術した左膝を決して 捻じったりしないことだ。 膝は、解剖学的に見ても、 伸ばすか、曲げるしか できないようになっている。 したがって、、、…

12.14ひざのお皿

右のひざの調子が悪いと言う 80代の女性。 基本的に整体では、、、 ひざの調子が悪い時は ひざを直接、さわらないのが原則。 ひざの異常は、ひざから上にある 筋肉のバランスが崩れている影響で 引き起こされているから。 ひざ自体が悪くて、 ひざの調子が悪いことは少ない。 1つ…

06.07右ひざの痛みとお腹の関連性

前から、右ひざの痛みが痛かった。 でも、深く考えるほど 酷くはなかった。 ところが、この1週間は あまりにも痛いので 不安だったと、おっしゃる80代の女性。 そう言えば、、、 道場に入ってきた時に ふと、お顔を拝見すると 眉間に深いしわがあったから 「さもありなん」と思っ…

04.02体がなかなか楽にならない理由(蒸しタオル1点主義)

80代の女性。 この方の主訴は、「右ひざの裏」が痛い。 ここで、ひざの痛みについて 若干、基本的なことを書いておく。 まず、一番重要な点。 それは、、、 「ひざが痛いのは ひざが本質的に悪いのではない」と、言うこと。 「鈴木さん、ひざが痛いのは ひざが悪いからでしょ。 …

03.05右ひざの上が痛いとおっしゃる70代の女性

長く通って下さる方。 「先生、右ひざの上が痛いんです」 「・・・・・・」 「初めて痛くなったので ちょっと不安で、、、」 「初めては不安ですよね」 「蒸しタオルを3日続けたら 楽になりました。 でも、今度は、右の腰が 痛くなってきました」 「蒸しタオルをやられたのは …

12.17お腹の力が抜けた時の人体力学体操の要点

右の膝が痛いと訴える70代の女性 体全体を観察して 膝と関係する箇所には 特長が見られるが、、、 「これ」と言った調整箇所がない。 そして、井本整体が 最も重視している「お腹」を拝見すると、、、 お腹の右側。 ちょうど腹筋のあるラインの外側。 仰向けの状態で、体を起こす…

11.06内転筋の弱りと左ひざの内側の痛み

50代の女性。 左ひざの内側の痛みが なかなか取れないとおっしゃる方。 仰向けになってもらうと 体の特長がよく出る。 左ひざが外へ向く。 左ひざのお皿も 正常な左と比べて下がり 動きが悪い。 左足のつま先も内に巻いている。 左脚の内ももの部位が やけに天井方向に向いている。…

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