【井本整体横浜室】よしみ整体（鈴木好美）

今日のブログは、昨日のブログ『人体力学体操は「楽」にやりましょう』の続き。「鈴木さん、重ね重ねの体操はどうするの？この体操をすると苦しいばかりで効果のほどがわからない？」 ※重ね重ねの体操とは、肩甲骨の下の箇所を動かす体操 …

井本整体お盆セミナー3日めのこと。井本整体道場生ではないけど特別セミナーに20年近く参加されている方がいらっしゃる。セミナーのたびにその方を見かけると（いつも、凄いなぁ～）と思う。その方が、セミナー3日めの午前中。「鈴木さん、体操を教えてくれ」と言う。…

連日、暑い日が続く。しかし、データ的には今夏は決して気温的には暑くない。でも、湿気が、ものすごいのだ。（ムシムシ）その証拠に、＜熱中症での救急搬送人数は 1週間で1万8347人 (2019年7月29日～8月4日) YAHOO！ニュース　 8/6（火）12：22…

鈴木は整体を開業する前本業のほかに接客の仕事もしていた。本業も普通程度にやっていたが接客の仕事も好きで「仕事」というより「楽しみ」の1つだった。夕食は出るし、交通費も出る。（いやぁ～、いい仕事でした）でも、難点が2つあるのです。・帰宅時…

5月のＧＷを過ぎたあたりから胸が下がって肋骨を落とす人が増えてきた。湿気が増えたためだ。増えた、と言うことは空気中の水分が増えた、と言うこと。つまり、肺の中に呼吸によって取り込まれる水分が増えたと言うことになる。死ぬ前は、「肺に水が溜まる」要す…

はっきり言って「肩こり」は難しい。なぜかって？このあたりの筋肉は縦横入り乱れていてとにかく「ややこしい」だから、「ここ」と言う急所を確定するのが難しいのです。でも、ある時から、、、「肩こり」を引き起こしている「ここ」と言う急所がわかる時が来ました。…

先日、井本整体講座中に腸骨を使った肋骨挙上体操を行った。そのためなのか翌日から、腰が3日ほど痛かった。 ※4日めを過ぎたころから痛みが無くなり、、、すこぶる快調になった。鈴木の同世代の方なら「体操で痛くなったんだね」と、思うかもしれない。でも…

世の中には、、、「痩せたい」と願う人が多くいる。ちなみに、鈴木は、50代ですが体重は、高校生の頃からほとんど変わっていないのです。そんな話しをすると、、、女性の方は、目を爛々と輝かせ鈴木に、その秘訣を聞きたがるのです。（苦笑）その「秘訣」とは？後で…

5年ぶりに、、、免許の更新の通知が来た。マイカーを持たず 1年のうちハンドルを握るのは旅先で使用するレンタカーの運転ぐらいだから、、、「ゴールド免許」は当たり前といえば当たり前だ。それで、免許の写真を「見栄え良く」しようと先日、散髪へ行った。 …

この方の場合は、、、仙骨が傾いているため股関節が硬直した。その結果、股関節が下がり太ももの外側が硬くなった。それが、限界を越えたために足首に波及、外反母趾になったのです。 ※こういう手順を踏んで体の異常は出るのです。でも、今回の場合は一番下の足に出ている…

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