【井本整体横浜室】よしみ整体（鈴木好美）

4月中旬から、、、気温、湿気が急に増したためか首に「ボツボツ」が出てきた。昨年も、6月あたりから首に「ボツボツ」が出た。ほおっておいたら赤く爛れて（＝ただれて）アトピーのような症状になった。そこから、蒸しタオルを当てたがなかなか改善せず、、、 …

（あぁ～これで風邪は抜けたか。。。）と、安心していたら、、、思いがけないしっぺ返しを浴びました。と、言うのも、、、 4/14（日）14:48 この日は、井本整体プロ講座。ある方と、背中の実習を行って終わった時のこと。左鼻の奥から「何か」…

4/6（土）患者さんを2人診てからのこと。突如、風邪に入る。 ※このように体が整体になるとそういった「こと」もわかるようになります。予兆としては、2、3日前から肺（＝胸）が伸びづらいとは感じていました。透明な鼻水が止まらずかんでもかんでもひっきりなしに出る。往生…

鈴木が通う井本整体では 2月から重点的に「お腹」の練習を行った。「お腹」をさわって違和感を感じる場所を調整しようというもの。「鈴木さん、何を言っているのかわかりませんよ、、、」「そうでした。申し訳ない。井本整体では、お腹を最も大事にするのです。な…

ある著名なヨガのインストラクターが言っていたことです。と、言っても、、、それを読んだのは20年前のこと。 ※井本整体に入門前後のことその頃、鈴木は体の調子が悪くなると、肛門のあたりに違和感を感じていた・汗をかいたように湿っぽくなったり・大…

「ひどい時は3回も起きる、、、寝たと思ったらおしっこですから」「鈴木も1回は起きるけど、 3回はつらいものがありますね」「そうなのですよ、、、」「では、仰向けになって下さい？」まずは、股関節の状態の確認からです。両ひざを曲げて腰の柔軟性を診る。そして…

今週は、暖かい日が続いている。「春」も、もう、そこまで来ているのかと思うと「ちょっと」うれしくなる。そこらへんの感覚は『枕草子』でもいっしょらしい。 ※原文春はあけぼの。やうやう白くなりゆく山際、少し明かりて、紫だちたる雲の細くたなびきたる。現代…

井本先生に、右胸挙上体操を指導していただき、、、体が楽になった鈴木はこの後、行われた体操勉強会に出席せず自宅に帰った。 ※担当講師である倉又先生、申し訳ありませんでした。帰りも、「本」を読むことも音声講座を聞くこともできずにただ、目をつぶって帰宅しま…

60代後半？長く通って来られる方。操法室へ入って来られるなり「ここ3日、咳が止まらずにつらい思いをしています？」「今日まで、我慢しないで昨日でも来られたらよかったのに、、、」と、話すと、、、「そういえば、そうですね」とおっしゃる。（素直な方だ） …

結論から、言うと、、、体の中の、「血液」「リンパ液」を重力から「解放」したいからなのです。つまり、「血液」「リンパ液」は重力から解放されることで自由に体の中を流れることができる。その結果、血液が末端に流れる。血液の中には、新鮮な酸素 …

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