-井本整体横浜室-よしみ整体[鈴木好美]

神奈川県横浜市保土ヶ谷区西谷町766-4ルミエール1階

記事一覧

05.24「深い眠り」で体は修復する

<睡眠は精神ばかりではなく、 その間に成長ホルモンを分泌させ、 子供の場合は成長 大人の場合は傷ついた細胞の修復 体のメンテナンスを促す働きがある> → 井本整体の整体指導者は、 患者さんを「深い睡眠」に 導くことが大事な仕事である、 と言われている。 なぜなら、人は、、、…

05.23座りすぎで死亡リスクが上昇する「14の病気」

以前、どこかで見たことがあるが、、、 世界の最先端を行くIT企業 アップル、グーグル、フェイスブック、アマゾンでは、 社内のオフィスの景色が、 日本の大手企業のオフィスの景色とは ずいぶん違うようだ。 決められたデスクはなく 社員が好き勝手に仕事している。 ・立ったままパ…

05.22左の肩が痛くなったのを自分で治す

5/17(金)12:18 左の肩から 首にかけて張ってきた。 次第に「チリリ」する 痛みに変わってきた。 (経験上、、、 このままいくと、 左の片頭痛になるなぁ~。 原因は、体の使い方が悪いため 左の首、肩に余計な力が かかったからだ。   先ほど、 お見…

05.21気配(けはい)

井本整体道場生と 練習をしていた。 「鈴木さん、要求のある箇所を つかまえることが大事って 言うじゃないですか? それって、どんな感覚なんですか?」 「えっ、、、 手をふれた時に、 相手が力を返してくれるところ」 「・・・・・・ そういのってわかるものなの」 「わか…

05.20あなたが言われて一番嬉しい言葉

このタイトルは 故・横山やすしさんの マネージャーを務めた 吉本興業 伝説の女マネージャーと言われた 大谷由里子さんからのもの。 横山やすしさんには わがままなイメージがあるようで、 人には「大変だったでしょう」と言われます。 確かに、大阪で生放送に 出演するはずなのに …

05.19寝る前に人体力学体操を行っていいか?

患者さんから こんな質問を受けた。   「寝る前に人体力学体操を行っていいか?」   その瞬間、 井本先生に こんな突飛な質問をした、 生徒がいたことを思い出した。 ※質問者は、井本整体に 入門したばかりの生徒さん。 当時、70代だった。 Sさんという…

05.17西谷駅のホームで文句を言っていたおじさんの後ろ姿

5/11(土)18:33 横浜西谷にて、、、 仕事を終えて、 イオンでビールを購入した後 いつもは、自宅までの道程が 急な坂道なので、バスに乗るのだが。 夕焼けがあまりにも 素晴らしいので 自宅まで、歩いて帰ることにした。 帷子川にかかる「学校橋」を渡った。 ※我が母…

05.15「ひび」が入っているかも、、、

1年以上定期的に 通ってくだされている患者さん。 女性、40代としておく。   その方からメールが入った。 「右の肋骨が痛いので 予約を速めて欲しい」 と、言うことなので、、、 4/22(月)にお体を拝見した。 座ってもらって、、、 手を大きく使って 腰から上…

05.14劇画『ゴルゴ13』に学ぶ1点

ちょっと話しは変わりますが、、、 鈴木が好きな劇画に 『ゴルゴ13』があります。   ここ、3年ほどは 新作を買ってはいないのですが、、、 いち時期は、創刊号から 最新号までのすべてを 集めていた時期があった。 毎晩、寝る前に 読んでいた時期もあった。 複…

05.13プールの鏡に写る「はだか」を見て思うこと

「鈴木さん、ナルシストですか?」 「ご冗談を、、、(苦笑) そんな趣味は鈴木にはございません」 ※ナルシスト →一般的には自分に 「ハァハァできる人」のことを指す。 また、心療内科的には 自己愛性パーソナリティ障害を意味する。 後者の場合、自分が大好きという訳ではなく、 あ…

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