![-井本整体横浜室-よしみ整体[鈴木好美]](/wp-content/themes/yoshimi-seitai/images/logo.png){kind=logo}
06.11青春は恥ずかしい
「ガクッ」 そんな音が聞こえてきた気がした。 今から、２８年前のこと。 あれは秋だった。 母校の高校のバドミントンの コーチになってから２年目のこと。 この日は、H高校の体育館で 秋の新人戦（団体戦）があっ…
06.11足首のねんざを治すならリミット３日
今回は、足首のねんざの 治し方について書きます。 足首を捻った。 どうやらねんざらしい。 そんな時？あなたは どんなことをしますか？ 「まず、氷水で冷やす」 そうですね、冷やすのは大事ですね。 …
06.11足首がねんざする本当の理由は骨盤が開くため
昔、よく足首をねんざした。 ※癖になっているほどで 内くるぶしの下がボコっと 飛び出している。 決まって右足だった。 どんな時に右足のねんざを やるのかというと、 実は、私は以前から バドミントンをやっていたのだが …
06.08痛風じゃないけど親指が痛いわけ
痛風というと昔は 「殿様の病気」と言われてきたが、、、 昨今では、我々普通の庶民でも この疾病に苦しむ人が多いらしい。 というのも、グーグルやヤフーといった 検索マシーンの検索窓に 痛風 症状 原因 などと入れて検索している人が…
06.05逆流性食道炎の薬を飲んでも改善しない理由
近年、逆流性食道炎で苦しむ人が多い。 実際、「私もそうなんです」と いう話も頻繁に聞くし、 当院に逆流性食道炎を 訴えてお見えになる患者さんも多い。 その方に、お話を伺うと、一様に 「薬を飲んでも効かない」 「あのこみ…
06.03女性の偏頭痛は骨盤の左右差が原因
頭痛 といっても、 いろいろとあります。 命取りになる頭痛もありますし、 整体で改善する頭痛もあります。 まず、初めにすぐにでも 病院に行った方がいい頭痛に ついて少し書きます。 ・突然の強烈な頭痛の痛み ・徐々に増…
05.31機内で耳が詰まる人が事前にやっておく体操
今から、25年ほど前の9月のこと。 社会人バドミントンクラブの メンバーで2泊3日の予定で 沖縄に行ったことがある。 そのクラブは、なかなか ユニークなクラブで 名前を「草莽（そうもう）」といった。 クラブの会長が、 …
05.30熱中症の高齢者はとにかく体を冷やす
まだ5月だというのに 熱中症が日本各地で 猛威を振るっている。 先日、総務省消防庁は 2015年5月26日（火） 同年5月18日（月）から 5月24日（日）の一週間における 熱中症搬送人数が 437人(速報値)であることを発表した。 &n…
05.28股関節が硬くて肘を壊した松坂大輔の今後
松坂大輔投手（３４歳）がおかしい。 今年度からメジャーリーグを経て 鳴物入りでソフトバンクに 入団したのだが、、、 今のところ球団が期待するだけの 活躍をしていない。 それどころか、１軍で 投げることもできずに &nb…
05.15足首の捻挫癖がつく本当の理由
私の右足の内くるぶしの下には ボコッとしたかたまりがあります。 中学、高校時代に さんざんやってきたねんざの後です。 あまりにたくさん やってきたためでしょう。 足関節にスポッと入って いなければならない下肢にある &n…
