【井本整体横浜室】よしみ整体（鈴木好美）

06.27　O脚の改善には脛（＝すね）を意識して脚を下ろす

O脚を意識される方は
ほとんどが女性のようだ。

と、言うのも、、、

前に来ていた
40代の女性の患者さんも

初めてお見えになった時に

「先生、整体って、、、

美容的な問題でも
改善することができるのですか？」

と、聞かれたので

「それは可能ですが、、、
どんなことですか？」と、聞き返すと

「実は、ひどいＯ脚でして、、、
気にいったパンツを履いていても
どうもカッコが悪くて」と、おっしゃる。

鈴木には、どうも、そこのところが
理解不能で更に聞いてみると

股が内側に締まらず
外へ開くので、見た目が悪いのだと言う。

個人的には、健康的に問題が無ければ
いいのではないかと思ってるのだが

女性は「そう」は考えないらしい。

追伸
その後、Ｏ脚に囚われずに
その方のお体を拝見して操法した。

※ある症状の時には、
●●を行うと効果的なことも多いが、
当てはまらない場合も多い。

マニュアルが通用しないのが人間の体。

多様性があると言うこと。人それぞれ違う。

さて、話しを戻す。

以前、井本先生からも

Ｏ脚の改善には人体力学体操を
してもらった方が効果が高いよ

と、言う旨の話しを聞いていたので

その方には、Ｏ脚の方専用の
人体力学体操を教えた。

それは、仰向けで、両脚を上げて
「すね」を意識して下ろすと言う体操。

以下に、その体操が載っている本の
ＵＲＬを貼っておく。

『腰の人体力学』142ページ「腰を強くする体操」

この体操のポイントは
「すね」を意識することだ。

※厳密には、脛骨（＝けいこつ）

まずは、やってみられることを
おススメする。

06.27　O脚の改善には脛（＝すね）を意識して脚を下ろす