![-井本整体横浜室-よしみ整体[鈴木好美]](/wp-content/themes/yoshimi-seitai/images/logo.png){kind=logo}
「鈴木さん、このごろ
下腹のお肉が取れないのよね？」
※50代の女性、閉経している
「なら、子宮とか卵巣を
そのお肉が守っているのでは
ないですか？」
「えっ、、、そんな話し
聞いたことがないわよ」
「生理がある間は
骨盤が多少でも動くから
問題ないけど、、、
生理が無くなると
骨盤が動かなくなり
その結果、血液とか
リンパ液とかの流れが滞る。
すると、下腹部の血行が
悪くなるから、当然お肉は付く。
問題ないと思いますけど」
「・・・・・・」
※これって理屈に
合っていませんよね。
でも、それでいいのです。
本人が納得すれば。
女性は、男と
思考回路が違うのです。
「でも、そのお肉を
取りたいのでしょ？」
「そうなの。。。
やっぱり、腹筋運動かしら」
「腹筋が6つに割れている
女性アスリートを診たことがあるけど
その女性、腰がいつも痛いって
言ってましたよ、、、」
「・・・・・・」
「●●さん、、、
どうしても下腹のお肉を
取りたいの？」
「ん～ん、、、取りたい」
「なら、今から、、、
下腹のお肉を取る
人体力学体操を教えましょう」
「（目を輝かせながら）教えて」
※この時の女性ほど
可愛らしいことはないですね。
追伸
下腹のお肉を取る
人体力学体操は、、、
腰椎4番を捻じる体操です。
腰椎4番さえ締まってくれば
下腹のお肉はじき減ってきます。
この体操のポイントは1つ。
上げたつま先を
天井方向に上げること。
これだけです。
ぜひ、やってみて下さいね。
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