-井本整体横浜室-よしみ整体[鈴木好美]

神奈川県横浜市保土ヶ谷区西谷町766-4ルミエール1階

12.23　左肩が凝る時は食事を抜いてみる

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左の「肩こり」で悩んでいる人が多い。

鈴木は、普段は「肩こり」で苦しむことは
ほとんどないが、たまにはなる。

どんな時になるのかというと、

・飛行機に乗った時
・レンタカーを運転した時
・おいしいものを食べすぎた時

この3つの時に「肩こり」になるようだ。


それも決まって「左側」のみ。
「右側」に出たことはいまだかってない。

「肩こり」の意味は整体的にいうと、

「左側」の肩こり⇒消化器（＝食べすぎ）、たまに心臓
「右側」の肩こり⇒循環器（＝飲み過ぎ、中毒）


鈴木の場合「左側」の肩こりであるから
原因は、消化器（＝食べすぎ）、
または心臓の疲れによるものと考えられる。


これを解消するには、カンタン
「食事を抜く」、ということです。

鈴木も、肩こりが「左側」に出た時は
故意に食事を抜く。すると、数日で自然に改善するので
（やっぱり、食べすぎだったんだなぁ～）と、思う。

※人間にとって食べ物を「消化」するということは
大変なエネルギーを使うようですね。


時に、食事を抜いても改善がみられないこともある。
また、脳の重篤な病気（脳梗塞、脳卒中など）を
発症する前に肩が張ることがよくあると聞く。

脳梗塞で倒れた長嶋茂雄さんも、
美食家で有名だった。
発症する前に左側の背中から
肩がパンパンに張っていて、
毎日その箇所をもませていたという。


こういうことも起きうるので

日頃と違う違和感を感じたら
専門のドクターの診断を
速やかに受けることも大事だと思う

 

ちなみに、「食べすぎ」の徴候を書いておくので、、、
・左の太ももが張る・左の背中（中腹）が張る
・唇が切れる・口内炎・ふくらはぎ痛

こんな症状が出たらまずは
食を減らしてみることを強くおススメします。

非常に効果が大きいです。
また、子ども時代に食べ物が無くて、
ひもじい思いをした年代の人は
「1日3食」に妙にこだわりますが、

お腹が空いていないのに食べたら
それは「食べすぎ」ですからね

ちなみに、聖路加の日野原先生の朝は紅茶だけですよ、、、。





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