-井本整体横浜室-よしみ整体[鈴木好美]

神奈川県横浜市保土ヶ谷区西谷町766-4ルミエール1階

記事一覧

08.31お尻の左側の痛みを歩くことで解消する

昨日から、 腰ではなく そこから下へ下がった箇所。 お尻の左側が痛い。 ※お尻のえくぼより ちょっと斜め上の箇所 専門的に言うと 仙骨と腸骨が交わる境目。 この箇所は、筋肉の境目でもある。 だから、どうしても 「負担」が掛かりやすい箇所だ。 また、お尻の筋肉の 左…

06.19「難治性」腰痛と整体(前編)

こんなレポートを読んだ。 それは、、、 『単なる腰痛が「難治性」腰痛に誤解されてしまう理由』 (なかなか興味深い。。。) 「慢性痛」の名医として知られる 北原雅樹教授のもとには、 全国の病院から大勢の患者が 紹介されて来る、そうだ。 ※北原雅樹教授 横浜市立大学付属…

06.07おしりが揺れる歩き方をするのは腰椎4番の可動性が悪い

6/2(日)11:05 西谷商店街にて、、、 鈴木は、午前の仕事を終え 井本整体の「プロ講座」に出席するため 西谷駅へ向かって歩いていた。 すると、左の脇道から 1人の若い女性が合流し 鈴木の前へ出た。   ちらっとながめると、、、 20代前半の女性か? 髪先…

05.08左足の太ももが痛い女性の整体指導

「このごろ、 左足の太ももが痛いのです」 「痛いのは、 そこが硬直しているからですね」 「なぜ、硬直するのですか?」 「太ももの裏側の筋肉に 力が無いから。 上と下とでバランスが うまく取れなくなっている状態。 裏が弱すぎるから 反対側の太ももが その分、働かなくちゃならな…

03.28左足の付け根が痛いと言う女性

※年齢は60代としておく。 仮にMさんとしておく。 患者さんの紹介でお見えになる。 ※この紹介していただいた患者さん、 最後に診たのは7年前。 その時は、 3回診ただけだったのだが、、、 (鈴木を思い出して 紹介くれたらしい。 ありがたいことだ思った) 話しを戻す…

03.06左の靴の外がすり減っていたら「痔持ち」?

ある著名な ヨガのインストラクターが 言っていたことです。 と、言っても、、、 それを読んだのは20年前のこと。 ※井本整体に入門前後のこと   その頃、 鈴木は体の調子が悪くなると、 肛門のあたりに違和感を感じていた ・汗をかいたように湿っぽくなったり ・大…

03.03夜中の頻尿で悩む50代男性

「ひどい時は3回も起きる、、、 寝たと思ったらおしっこですから」 「鈴木も1回は起きるけど、 3回はつらいものがありますね」 「そうなのですよ、、、」 「では、仰向けになって下さい?」 まずは、股関節の状態の 確認からです。 両ひざを曲げて 腰の柔軟性を診る。 そして…

02.27お尻の筋肉がしっかりしてくる4つの体操

前にも書いたと思うが、、、 鈴木は週に1度か2度 プールに行くのです。 仕事を終えてからなので だいたい18時以降になる。 曜日によって異なるが たまに、、、 プールが主宰している キッズ、ジュニアー向けの スイミングスクールに 鉢合わせすることがある。 その時は、…

02.24男性か女性か?識別不能

いつものように「ブログ」のネタを 探そうと新聞を見た。 すると、ある広告欄に 男と女の後姿のイラストがあった。 鈴木は、無意識に お尻の箇所を見ていた。 ※男女の差は、骨盤 それを見ていたら 思い出したことがあった。 1月中旬ごろだったと思う。 ※井本整体の講…

12.06右の腰が痛いのに「なぜ」左ばかりやるの?

長くお見えになっている 患者さんのご紹介。 50代、女性。 事前に書いていただいた 書類には、腰痛、肩こり、首の痛み と、書かれていた。 「ところで、今は、 どこが一番辛いのですか?」 「右の腰です」 と、言って、 腰でもかなり上の部分を指さす。 この方のように…

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