【井本整体横浜室】よしみ整体（鈴木好美）

いつも行く靴屋さんで茶色のイカした革靴を買った。 24.5の靴は、指先は緩めだったが足の甲、内くるぶしはきつめに感じた。 25にしようかなと内心思ったが、、、お店の人も「革靴は、履いているうちになじんできますから」と言われそれもそうかもなと、納得して買った。初…

「先生、このところ右のお尻が痛いのです」「（右のお尻のえくぼより上の箇所をさわりながら）ここが痛いのでしょ？」と、言うと「よく、わかりますね」「まぁ～長くやっていますからね」なぜ、わかるのかと言えばお尻が痛いと言う方はたいてい「ここ」が痛くなるのです。長くやっ…

先日、ブログで、、、両足の子指、薬指、中指がしもやけになった話しを書いた。とても痒い。掻いても掻いても痒い。痒いのはとても辛いなぁ～と思った。そんな折、、、 1/26（水）12：22 ＪＲに乗車中、恵比寿駅から銀色のアタッシュケースを持った背の高い40代前…

通勤途上に見る富士山が頂上から80％くらいまで雪に覆われていて真っ白だ。また、富士山の右隣りにある金時山、丹沢連山、秩父連山も頂上付近は白く見える。こんなことは、、、ここ10年ほどは記憶がないから今年の冬は寒いのだと思う。また、両足の中指、薬指、小指が …

閑話休題左の腕が上がらないと言う 60代の女性。今日が3回目の指導になる。「●●さん、左腕を上げてみてください」と、何げなく聞いてみる。「ん～ん、、、前からは上がるようになりましたね」「はい」「横からも、いいようですね」「前よりは、、…

ある時、井本整体本部道場である女性に仙骨挙上体操を指導していた。 ※仙骨とは、お尻にある逆三角形の骨のことこの箇所は、女性にとってはとても微妙なところ。だから、仙骨挙上体操を指導する際気を付けねばならないことがある。それは、指導する側が極力、手を貸さないこと。 …

「ポジションは、右サイドバックを担当することが多いのではないですか？」「えっ、、、はい」と、言いながら鈴木の顔を見た。（なぜ、わかるの？）と、顔に書いているぐらいわかりやすい表情だった。内心（この子は素直だな。きっと、ご両親が一生懸命に育ててきたのだろ…

40代の男性。この日、彼を診ていた時に一番気になったのは右の季肋骨が詰まっていたこと。理由は、いろいろあるが、、、今日は、この点についてはふれない。その後、調整すべき箇所を終え頭部を締めて操法を終える。「人体力学体操を1つお教えしますので朝晩行ってくだ…

・左の尻の力が抜ける・左の腰の下が痛くなる・腰椎1番と5番が硬直する実際に、、、椅子に座ってパソコン画面に向かって右手でマウスを操作しているとしよう。左の腰に重心が、多く掛かっているのを実感するだろう。初めのうちは、左の腰に違和感を感じないと思う。でも…

毎晩、手首のケアを行っている。と、言うのも、、、毎日、患者さんのお体を調整していると手首が硬直するからだ。厳密に言うと、、、指の疲労が原因でその結果、手首が硬直するのです。つまり、指の硬直が回り回って手首を強ばらせているのです。だから、手首を緩めることによ…

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