-井本整体横浜室-よしみ整体[鈴木好美]

神奈川県横浜市保土ヶ谷区西谷町766-4ルミエール1階

記事一覧

12.13座りっぱなしによる健康被害は喫煙に匹敵する

患者さんがお見えになって 腰のところの左右のミゾを見る。   専門的には、腸骨という 人体力学上、一番重要な箇所である。     なぜまら、二本足で立つ以上 この左右の箇所で 上体を支えるためだからである。     つまり、両側のミゾが空いていれば 問題ないわけであるが、、…

11.23その異常?腕の疲労が遠因かもしれません

(あっ、この患者さんも腕が重い)   ※お腹、背中の急所の調整を終えて 最後に、正座になっていただき 首周りを確認する時に腕を診るのです それで、確認のため聞いてみる。 「腕とか指とか、頻繁に 使っていらっしゃいますか?」 すると、たいてい (怪訝…

07.04C体操は健康維持のための基本の体操です

ず~っと昔、ある講座の中で、 井本先生がこんな話しをされたことがある。   その話しというのは 「健康か?不健康か?を判断するのに 有効な指標はC体操ができるかどうかだね?」   ※C体操とは、仰向けになって 脇である肋骨を伸ばす体操   ※※…

06.20ニセのむち打ちには蒸しタオルがいい

ある患者さんから 操法後、こんな質問があった。   患者さんをFさんとする。 ※性、年齢は多少変えています     Fさん「今日もありがとうございました 先生、ところで質問があるんですけれど 今、いいですか?」   鈴木「はい、い…

05.13クロールで泳ぐのをやめた理由

以前にも書いたことがあるが 鈴木は週に2度プールに行く。 その目的は、「泳ぐ」というより 「水に浮かぶこと」による、ストレスの発散。   (これが本当に気持ちいいのだ)   そのルーティンは1年中 とぎれることなく続く。   夏のめちゃんこ…

04.15睡眠こそが最良の治療薬

患者さん「先生は、毎日私たちを 施術していらっしいますが、、、 疲れないのですか?」   鈴木「疲れはしますよ。 でも、ちゃんとそのケアは していますから」   患者さん「どんなケアですか?」   鈴木「寝る前に、人体力学体操をしています」 …

04.02肩こり解消にはイチローのように肩甲骨を動かす

ほとんどテレビを見ない鈴木が ある朝、天気予報を見るために たまたまある民放を見た。   見ていたら NTT東日本のコマーシャになった。 通常なら、スルーなのだが イチローが出ていたので見る。 CMの中で、イチローは トレーニングマシンを使って 肩甲骨の内…

03.20孫がいる女性は左の首がはる

孫がいらっしゃりそうなそうな 年齢の女性が 肩こり、頭痛の症状緩和で 初診でおみえになった時に 必ずお聞きすることがある。   ※気になる症状は、受付の段階で 記入してもらっている。 鈴木「(左の肩甲骨の動きが 悪い事を実際に確認した後) お孫さん…

02.20女性でも和式便所は遠慮する

この話しを、女性の患者さんから 初めて聞いた時は、   (そんなことあるのかなぁ~)と   正直思った。   女性の股関節は男性より柔らかいもの。 股関節が硬くて苦労するのは 男ばかりだとず~っと思っていた。 しかし、 実態はそうでは…

02.13体操女子をリクルートしている重量挙げのコーチたち

日本代表クラスの重量挙げ 女子チームのコーチたちが   今まで行ってきた重量挙げ選手の 選考方法のやり方を少し変えたらしい。 と、いうのは オリンピック競技なのに 選手人口が少ない女子重量挙げ。 また、次回のオリンピックは 東京開催なので、、、 …

最新人気記事一覧

いつも応援ありがとうございます!

いま何位?!

人気ブログランキングへ
1日1回 ポチッと応援いただけると
嬉しいです^^

カテゴリー選択
アーカイブ選択