【井本整体横浜室】よしみ整体（鈴木好美）

今日は、時間がないので、、、過去のブログで読まれているものを転載する。 ※タイトルと中身は少し変わっていますブログを書くときに、、、タイトルやネタ探しで困っているときは質問サイトである「教えてgoo！」などのところから質問を持ってくる。そして、それに答えるよ…

今日のブログは、、、オフィスで、ご家庭で左肩が張って張って苦しい時に、ちょっとでも楽になる方法。もちろん、、、根本的な治し方ではなく「その場しのぎ」の方法。実際に、鈴木がやってみて確認した。その効果は、「よかった」その方法は、、、左手の甲を上に…

今日は、昨日に引き続いて医学博士である青木厚先生の著書『「空腹」こそ最強のクスリ』を参考にしてブログを書いています。さて、昨日は、、、・食べすぎると、腸の働きを弱め免疫力が弱る。その結果、感染症、アレルギー、がんの罹患率が増える。・食べすぎると、肝臓も疲れる。・皮…

今日は、昨日に引き続いて医学博士である青木厚先生の著書『「空腹」こそ最強のクスリ』を参考にしてブログを書いています。さて、昨日は、、、・一日3食しっかり食べることは消化器に多大な負担を掛けますよ・特に、脂肪分の消化には他のものと比べて2倍近く掛かる。だから、加…

今日は、、、医学博士である青木厚先生の著書『「空腹」こそ最強のクスリ』を参考にしてブログを書いています。＜病気にならないためにはどうすればいいのか。（中略）そもそも一日3食しっかり食べることが間違いだ＞ →1日2食の鈴木は、完全に同意する。 19時ごろ夕食を取り、朝食は食…

今日のブログは、昨日の続き。先日、このようなことを書いた。＜鈴木の場合、、、右手首を緩めることをしていると左の首、左の肩が楽になってくるのがわかる＞勘の良い方は、この文章を読んで不思議に思ったことだろう。なぜ、右手首を緩めるとなぜ左の首が緩むのか？…

こちらが、体に触れる前に、、、「先生、、、左の肩が張って張って辛いんです」と、おっしゃる。どれどれという気持ちで両方の肩のところを包み込むように大きく手を当てる。「これか、、、こんな左肩なら辛そうだね」と、ボソボソと言う。「そうなんです」そう言いながら…

鎖骨を触診してから、両肩にフッと手を置いてみる。「●●さん、左の肩が張っていますね？」「はい、そうなんです」その後、●●さんの両腕の力こぶの当たりを大きく挟んでみる。そして、挟んだ力を緩めずに上下、内外と動かすと硬い箇所に当たってくる。「あれっ、何か聞…

鎖骨を触診してから、両肩にフッと手を置いてみる。「●●さん、左の肩が張っていますね？」「はい、そうなんです」その後、●●さんの両腕の力こぶの当たりを大きく挟んでみる。そして、挟んだ力を緩めずに上下、内外と動かすと硬い箇所に当たってくる。この硬いところが…

これは鈴木自身のこと。このところ、左の肩が張ってしかたがなかった。通常、左の肩が張ってくれば以下のような原因が思いつく。・左腰の下がり・右肩甲骨の開き・心臓の負担・手首の硬直・左肺の下がり・今どきの体など原因の1つ1つを詳細に説明すれば …

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