-井本整体横浜室-よしみ整体[鈴木好美]

神奈川県横浜市保土ヶ谷区西谷町766-4ルミエール1階

記事一覧

03.03左肩のコリには目を温めるのもいい

これは鈴木自身のこと。 このところ、左の肩が 張ってしかたがなかった。 通常、左の肩が張ってくれば 以下のような原因が思いつく。 ・左腰の下がり ・右肩甲骨の開き ・心臓の負担 ・手首の硬直 ・左肺の下がり ・今どきの体 など 原因の1つ1つを 詳細に説明すれば …

02.19鼻血の意味

2/15(月)20:23 自宅風呂場にて 湯船に浸かったら 左の鼻から鼻血が出た。 鮮血で、サラサラしていた。 (あっ、、、出たか、、、) 体が、脳の障害を起こさないように その手前で、ガス抜きをしてくれたのだ。 ありがたいことだ。 それで、、、 (もっと出ろ、も…

02.11竹村健一さんの腕振り体操

以前、と言っても もう20年以上前のことだが、、、 どこかで読んだのだが、、、 忘れられないことがある。 それは、、、 竹村健一さんが、 あるインタビュー記事で 「竹村先生は、いつもお元気で いらっしゃいますが、 何か変わったことでも おやりになっていらっしいますか?」 「…

02.01右の手首の調整

鈴木が毎日、風呂上がりに 両手首の下がりを確認して その日の体の使い方を 確認していると、以前書いた。   すると、「どのように行っているのか?」 と、何本かのメールが届いた。 今日は、その質問に答えようと思う。 両方の手首の下を反対側の手で 大きく挟んでから、 5…

12.18左肩が張ると言っても調整する箇所は、、、

と、言っても、、、 一番初めにさわる箇所は 患者さんが訴えている場所。 この方の場合なら左肩だ。 ※これには意味があります 左肩が張っている箇所の中の 穴ぼこに手を入れる。 ※この穴ぼこの中に 痛みを起こしている原因がある。 そして、その箇所こそ 患者さんと一体になれる 唯…

12.08胸が下がることで様々な症状が、、、

主訴に、、、 ・首こり ・肩こり と、あった新規の患者さん。(女性) お体を拝見すると、 一番の特長は、、、 胸が下がっていらっしゃること。 その後、お腹を診ると ・上腹部が硬く ・下腹に力が無い 「胃が痛かったり 頭痛もあったり やる気が起きない ってこと、あ…

11.18女性が疲れたと感じる時はホントにくたびれているのです

今日は、書いている時間が無い。 以前に書いたもので 読者さんからの反応が 良かったものを掲載します。 ちょっと文章は調整してあります。   では、本文、、、   男性の肩こりは少なく 女性は非常に多いです。 それでこの頃気に なるのがありまして、、、 …

10.27肩甲骨左側内側にあった圧痛も人体力学体操で解消

この箇所に圧痛が 出る理由もわかっている。 前のブログにも書いたが 右の肩甲骨の開きが問題なのだ。   実際に、正座した状態で 右の肘を折り曲げてから 思いっきり外へ開いていくと 左の肩甲骨の内側が 強ばってくることが実感できる、と思う。 とは、言うものの でも、…

08.31左腕のトラブルが多い

「●●さん、今日はどうされたのですか?」 「実は、左腕が、、、」 と、言う人が このところ実に多いのです。 左腕と言っても、その症状は様々。 ・左腕がある角度より上がらない ・左の肘が痛い ・左の手首が痛い ・左の手が朝、起きた時に突っ張る ・左腕が重い ・左腕がだるい …

08.05肩こりと腕の関係

肩こりを訴える人は 同側の腕が非常に重い。 ※まれに逆側の腕が 重いこともあるが、、、 話しが難しくなるので、、、 今日は省くことにする。 腕が重いと、、、 その重さに肩がこる箇所が 引っ張られる。 すると、肩の箇所は 絶えず引っ張られるから 硬くなってくる。 でも、その…

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