![-井本整体横浜室-よしみ整体[鈴木好美]](/wp-content/themes/yoshimi-seitai/images/logo.png){kind=logo}
10.01食べても便秘にならない女性
昨日のブログでは、、、 女性の便秘は、食べすぎが原因と書きました。 でも、そうならない女性もいる。 それは、2つ。 1つは、育ち盛りの時。 これは、栄養を体に取り込む時期。 食べても食べても、胃袋が吸収する。 だって、育ち盛りなのですから。 また、アスリートもそうでしょうね。…
09.30お腹が空いていないのに食べるのは食べすぎです
食べたものは、胃袋で細かくされ 小腸で、栄養分が吸収される。 その後、大腸へと流れ、 水分が絞り落とされ大便の形になって 肛門から排出される。 便秘の場合、、、 大腸にいる時間が長いため 水分が絞り落とされすぎて カチカチの大便になる。 だから、便秘の女性は 便意があって…
06.13便秘の際には、まず蒸しタオルを当ててみよう
鈴木は、便秘で悩んだことはないのだが、、、 それでも、2日、3日と旅行すると 下腹が張ってきて苦しくなることがある。 それで初めて、これが便秘なのかと 思う時がある。 確かに旅行中は、朝からしっかりと料理が出され 夕食も、これはというばかりの量が出される。 これは、さすがに自分には…
03.21便秘と左の腰の外側の強ばり
40代女性。 便秘が苦しいとおっしゃる。 便秘の場合、通常は ・お腹の左下の強ばり ・肝臓の硬直 ・背中の右側 この3か所を見ていく。 仰向けになっていただき お腹を確認していく。 すると、予想どおり ・お腹の左下の強ばり ・肝臓の硬直 は、あった。 ちょっと押…
09.25便秘の人の体相
70代の女性。 お腹を拝見していた。 すると、へその左下の箇所が 硬く盛り上がっている。 （あれっ、、、）と、思い 手を大きく左右に動かしてみる。 ちょっと痩せたバナナみたいのがある。 フィリピンのバナナのように でっぷりとしたものではなく 台湾産のバナナのように ギュッ…
08.15腎臓と脇腹と便秘
今日の話しは、 鈴木の母方のおじさんのこと。 おじさんが「腎臓」を悪くして 苦しんでいたのはうすうす知っていた。 そんな時、おじさんが亡くなるちょっと前 お体（＝お腹）を触診させていく機会があった。 その頃は、まだ整体を勉強し始めて 2年足らずの時であったから 無理言…
