【井本整体横浜室】よしみ整体（鈴木好美）

8/13（木）12:43 今日は、1月に1回 3つの図書館を回って借りていた本を返却し新たに、本を借りる日。（出掛けるか、、、）道場から一歩外へ出た瞬間やめようかと思うぐらいの熱気。しかし、返却期間をちょっとオーバーしているのでそんなことも言っていられない…

腕を上げる筋肉は体の側面にあります。その箇所が、、、何らかの事情で硬くなったために・腕を上げることも・後ろに回すこともできなくなったのでしょう。腕を上げることが可能なら上がらない右側の肘を曲げて体の側面をストレッチして伸ばせばよい。でも、それが無理…

右ひざが痛いと言っておみえになられた方がいた。操法、終了後、、、（痛かった）右ひさを先に曲げて立ち上がった。 ※痛かったはずの右ひざを先に曲げて立ち上がったのだから今の段階では、痛くないと言うことがわかる。その瞬間を捉えて「少し（右ひざが…

とは、言っても、、、鈴木は、人前では「ため息」を付かないようにしている。と、言うのも、、、他人が「ため息」を付くのを見ると体の底から、「どしん」と疲れるからです。なぜ、疲れるのかはわからない。でも、疲れる。できれば、そんな癖を持つ人のそばにはい…

先日、、、鈴木は無性に掃除がしたくなった。昨日までは、全くと言っていいほど掃除がしたくなかったのに、、、「鈴木さん、これってどういうことですか？」「ん～ん、私にもわからないですよ、、、」「今までも、そんなことってあったんですか？」「、、、ありましたね、…

昨今、コロナ禍によってテレワークが各企業によって当たり前のように勧められてきた。その結果、、、動くこともせずに自宅の椅子に座りぱなっしの方が多くなった。鈴木が診ている患者さんにお聞きしたところ、、、その傾向は「あるね」とおっしゃっておられた。そんな…

死ぬ直前まで、元気で暮らし、、、長生きすることで有名なコーカサスの長寿者の長生きの秘訣は次の4つだとか。ちなみに、コーカサス地方とは国名で言うと次の3国。・アゼルバイジャン・ジョージア・アルメニアその他に、ロシア南部を含む。この地方は、、、黒海とカ…

このような方は、いつも両方の胸が緊張しているのです。 ※緊張する原因は様々ですただ、昨今は、パソコン、スマホの影響が大きいように思います。両手をバンザイすることによって腕の内側にくっついている筋肉に引っ張られて胸の筋肉が伸びるのです。…

7/27（月）19：32 自宅に帰ると同居している母親（80代）が「お前が朝、出かけてからしばらく経って、、、テレビが映らなくなったんだ」と、言う。そこで、スマホの検索窓に、・テレビの型式番号・取扱い書を、打ち込み検索をする。 ※10年以上前に購入した…

7/26（日）16:45 東横線乗車中学芸大学前近辺でのことのどが急にむずむずした。 1つ咳をした。 ※当然、マスクで飛沫が飛ばないようにしたしかし、人間の体というものは不思議なもので、、、 1つ咳をするとそれが「きっかけ」になって咳が何回か連続で出るもの…

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