-井本整体横浜室-よしみ整体[鈴木好美]

神奈川県横浜市保土ヶ谷区西谷町766-4ルミエール1階

記事一覧

06.08湿疹と自家中毒

「このところ、、、 湿疹が急に背中、ひざの裏に出たので、 心配で心配で、、、」と、おっしゃる70代の女性。 仰向けになってもらい 左右の足の指の伸びを確認する。 予想どおり、、、 右足の人差し指の伸びが一番悪い。 さらに、人差し指の付け根の裏の 足の裏にタコがある。 そして…

05.01乗り物酔いと「4円(=酔えん)」の数奇な関係

まずは、朝日新聞の記事を 読んでもらいたい。 記事の内容は、、、 できるだけ文意を変えずに 縮めて書いている。 原文を知りたい方は 朝日新聞のネット版を 参照してもらいたい。 参照:朝日新聞朝刊 3/5(金)10面 乗り物酔いをする私(小学生の女子)に 遠足当日の朝 …

04.26PMS(月経前症候群)になる理由

生理前に発生する PMS(月経前症候群)。 さまざまな理由はあるが、、、 根本的な理由は 「腰の下がり」にある。 「鈴木さん、腰の下がりが 原因と言うけど、、、 腰の下がりってどんなこと?」 「そうですよね。。。 例を上げてみましょう。 5歳の保育園に通う女児の後ろ姿と、…

02.01右の手首の調整

鈴木が毎日、風呂上がりに 両手首の下がりを確認して その日の体の使い方を 確認していると、以前書いた。   すると、「どのように行っているのか?」 と、何本かのメールが届いた。 今日は、その質問に答えようと思う。 両方の手首の下を反対側の手で 大きく挟んでから、 5…

11.26両手を上げるだけで酷い生理痛が改善

この人体力学体操は、 いたって簡単。 立っている状態から 両方の腕を天井方向に 上げるだけなのだ。 これを、別名 「生理痛の体操」とも言う。   なぜ? そうなのかと言えば、、、 3年ほど前の九州セミナーでのこと。 井本先生にこんな質問を された方があった。…

11.08左親指(爪の生え際)の骨折

「テニスをしている時に ボールが左親指に当たり 骨折しました」 「いつのことですか?」 「2週間前のことです」 「2週間前ですか?」 「はい」 「ちょっと遅いけど ちょっと診てみましょう。 では、仰向けになってください」 ※仰向けになってもらうと 体の力が抜けるからです…

10.22読者からの質問に答えます(上)

先日、ブログの読者から こんな2つの質問を受けました。 その質問が、いい質問だったので ブログでお答えしたいと思います。 質問1、 蒸しタオルをラップやポリ袋に 入れて当てるより 直のほうが効果的なのでしょうか? →(鈴木)結論から言うと、、、 直に当てる方が「効果」が大き…

09.21患者さんからのメール

鈴木は、、、 21時過ぎに来る 患者さんからのメールには 特に、「びくっ」とする。 スマホが全盛になった今では 道場のPCのメールアドレスに 届いたメールも 自然にスマホに転送されるから。   「痛み」は、 夜間から始まることが多い。 だから、この時間のメールは …

09.14時間が経過しないと治らない

9/1(火)19:38 自宅にて いつものように 両方の手首を挟んでみて 詰まっている箇所を見つけ その箇所の硬結を 探すことをしていた。 目的は、、、 その日の疲労素を除去すること。 そして、もう一つは、指先の訓練だ。 ちなみに、、、 硬結とは、疲労素が貯まった芯…

08.27汗の内攻による鼻水

鈴木は毎朝、道場に着いてから 「蒸しタオル」をする。 沸かしたお湯にタオルを浸して 「蒸しタオル」を作るのが鈴木の流儀だ。 ぶ厚いゴムの手袋をしないと タオルを絞ることができないぐらいだから お湯の温度は、かなり熱いことは確かだ。 その後、、、 ・老眼の軽減化の時には →後…

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