![-井本整体横浜室-よしみ整体[鈴木好美]](/wp-content/themes/yoshimi-seitai/images/logo.png){kind=logo}
02.01右の手首の調整
鈴木が毎日、風呂上がりに 両手首の下がりを確認して その日の体の使い方を 確認していると、以前書いた。 すると、「どのように行っているのか？」 と、何本かのメールが届いた。 今日は、その質問に答えようと思う。 両方の手首の下を反対側の手で 大きく挟んでから、 5…
12.18左肩が張ると言っても調整する箇所は、、、
と、言っても、、、 一番初めにさわる箇所は 患者さんが訴えている場所。 この方の場合なら左肩だ。 ※これには意味があります 左肩が張っている箇所の中の 穴ぼこに手を入れる。 ※この穴ぼこの中に 痛みを起こしている原因がある。 そして、その箇所こそ 患者さんと一体になれる 唯…
12.08胸が下がることで様々な症状が、、、
主訴に、、、 ・首こり ・肩こり と、あった新規の患者さん。（女性） お体を拝見すると、 一番の特長は、、、 胸が下がっていらっしゃること。 その後、お腹を診ると ・上腹部が硬く ・下腹に力が無い 「胃が痛かったり 頭痛もあったり やる気が起きない ってこと、あ…
11.18女性が疲れたと感じる時はホントにくたびれているのです
今日は、書いている時間が無い。 以前に書いたもので 読者さんからの反応が 良かったものを掲載します。 ちょっと文章は調整してあります。 では、本文、、、 男性の肩こりは少なく 女性は非常に多いです。 それでこの頃気に なるのがありまして、、、 …
10.27肩甲骨左側内側にあった圧痛も人体力学体操で解消
この箇所に圧痛が 出る理由もわかっている。 前のブログにも書いたが 右の肩甲骨の開きが問題なのだ。 実際に、正座した状態で 右の肘を折り曲げてから 思いっきり外へ開いていくと 左の肩甲骨の内側が 強ばってくることが実感できる、と思う。 とは、言うものの でも、…
08.31左腕のトラブルが多い
「●●さん、今日はどうされたのですか？」 「実は、左腕が、、、」 と、言う人が このところ実に多いのです。 左腕と言っても、その症状は様々。 ・左腕がある角度より上がらない ・左の肘が痛い ・左の手首が痛い ・左の手が朝、起きた時に突っ張る ・左腕が重い ・左腕がだるい …
08.05肩こりと腕の関係
肩こりを訴える人は 同側の腕が非常に重い。 ※まれに逆側の腕が 重いこともあるが、、、 話しが難しくなるので、、、 今日は省くことにする。 腕が重いと、、、 その重さに肩がこる箇所が 引っ張られる。 すると、肩の箇所は 絶えず引っ張られるから 硬くなってくる。 でも、その…
05.23目の疲れと肩こりの関係
「とにかく、左の肩が張る」 と、言う50代の男性。 ひどい時は、左のこめかみから 首筋が痛んで眠れないとも。 通常、左の肩こりと言えば 消化器（＝胃袋）、心臓の負担を疑う。 でも、この方には、、、 この箇所に、 顕著な異常がみられない。 （さて、どうしたものか？） …
04.03眼精疲労と蒸しタオルと肩こり
鈴木は、この2か月。 道場に着いてから 両目に蒸しタオルをしている。 その効果のほどが はっきりしてきたので 今日のブログで書くことにした。 道場には、電子レンジが無い。 だから、、、 お湯をポットで沸かして ピンクの手袋をして 蒸しタオルを作っている。 出来た…
01.12肩 角度によって痛い
肩周りには、、、 いろいろな筋肉が 付いています。 それの中の筋肉の1つが 異常をきたして強ばり 肩の動きを制限しているため 角度によって痛いということが 起こるのでしょう。 つまり、悪さをしているのは 1つの筋肉の硬直による。 だから、角度によって痛い時は その悪…
