![-井本整体横浜室-よしみ整体[鈴木好美]](/wp-content/themes/yoshimi-seitai/images/logo.png){kind=logo}
11.22下腹の「お肉」をすっきりさせる方法（女性）
「鈴木さん、このごろ 下腹のお肉が取れないのよね？」 ※50代の女性、閉経している 「なら、子宮とか卵巣を そのお肉が守っているのでは ないですか？」 「えっ、、、そんな話し 聞いたことがないわよ」 「生理がある間は 骨盤が多少でも動くから 問題ないけど、、、 生理が無…
11.21むずむず症候群を訴える（40代男性）
「夜中、、、 右脚の中の方がむずむすして、、、 おちおち寝ていられませんよ」 と、笑いながら言う。 ※このように、、、 笑いながら言う時は 症状が重いことが多い。 以前、、、 あの名作テレビドラマ 『北の国から』を書いた 脚本家の倉本聰さんが こんなことを 言っていた…
11.20後頭部を上げるだけで仏陀になれる
世界は美しい。 自然は美しい。 目に入るもの すべてが美しい。 と、鈴木は思う。 なのに、、、 あなたが見ている世界が 「くすんで」「冴えないもの」と 映っているなら、、、 こんな体操をしてみたら どうですか？と、言う話し。 鈴木は、自宅を出てから …
11.19押さえているのではないのです
ある患者さんの 背中を捉えていた。 ※腰椎1番の左側 この箇所は、首の張りを 緩めるのに効果的なところ。 ただ、井本整体では 「●●の症状だから △△を調整すればいい」と、 言うのは無い。 この方の場合、 この腰椎1番が、首の硬直を 緩めるのに「効果的」…
11.18生命が行う2つの働き
朝、起きて 一連のルーティンを行って 道場に歩いていく。 25分ほど。 （今日は、寒いな） と、思ったら、、、 「くしゃみ」が出た。 大きな「くしゃみ」だ。 いっしょに鼻水も出た。 その中には、きっと 悪いものがあるのだろう。 インフルエンザウィ…
11.16肋骨の下がりと四指の強ばりの関連性
11/13（水）13:12 井本整体プロ講座での事 講師の先生から、 「今の時期は、、、 肋骨が下がっているので 上げることが重要です。 その際、、、 まずは、肋骨の下がりを Ｃ体操で確認します。 動きで確認するわけですが、、、 その前に、どちらの肋骨が 下がっている…
11.15食べないと元気にならない？
日本に「食べ物」が 無かった時代。 第二次世界大戦で 日本が敗れてから 朝鮮戦争勃発までの時代。 ※1945年（昭和20年）から 1950年（昭和25年）まで その間、日本には 「食べ物」が無かったらしい。 特に、都市部。 その頃、幼少期を過ごした方は あのひもじか…
11.14赤ちゃんが逆子の時は母体を調整する
逆子で悩んでいらっしゃる 妊婦さんの「お腹」を診ると、、、 肋骨と骨盤で 作られている「お腹」が きれいな形でないことが多い。 たいてい、いびつな形に 「お腹」がなっている。 いびつな形になっていれば 筋肉は硬直するか、弛緩する。 すると、、、 筋肉の下にある血管が …
11.13坂村真民の詩 「しっかりしろしんみん」（８９歳）
こんな詩に出会った。 ここから ↓ しっかりしろ しんみん しっかりしろ しんみん しっかりしろ しんみん しっかりしろ しんみん しっかりしろ しんみん どこまで書いたら 気がすむか もう夜が明けるぞ しっかりしろ しんみん…
11.11蒸しタオルを行う上で決して外してはいけないこと
女性のある患者さんに 鎖骨への蒸しタオルを教えた。 3日後、、、 その患者さんから 電話があった。 ※たいてい良くない連絡だ 「先生、言われたとおり 蒸しタオルをしているのですが、、、 （間） あれから、鎖骨のところが 痛くなってきたんです。 どうしてですか？」 …
