03.30眠っている才能を引き出き出すのが指導の要諦
患者さんとの コミュニケーションは ホントに難しい。 鈴木自身は、ず~っと 「教え方」は上手だと ひそかに思っていたのだが、、、 実は、そうでもないらしいことに、 ある時、気付かされた。(--〆) 恥を書くのはイヤだが それで…
03.28スイーツは肝臓に負担をかける?!
(あれっ、肝臓のところに違和感がある) すぐさま、患者さんに聞いてみる。 鈴木「●●さん、お酒とか、サプリとか 日常的に取っていらっしゃいますか?」 ●●さん「していません」 鈴木「そうですか、、、 ワインとかビールとかはどうですか?」…
03.25侍ジャパンは疲れていた
先日、WBCのセミファイナルで 侍ジャパンは惜しくも アメリカに1-2で敗れた。 その敗因をある新聞では 「アメリカはスター軍団」 「アメリカにホームのアドヴァンテージがあった」 「降りそそぐ雨で出たミスが多かった」 と、書いてあった。 で…
03.18座り続けると死ぬ確率が40%増える?!
この衝撃的なタイトルは、 有名なメイヨークリニックの リサーチ結果によるもの。 あなた「メイヨークリニック?」 早速、Wikiで調べてみました。 1846年設立のアメリカ北西部 ミネソタ州ロチェスターにある病院。 全米でも優れた病院として その名を知…
03.17つらい花粉症には 肋骨を伸ばすC体操と肘湯
今日は、花粉症について お話ししますね。 2月の下旬あたりから テレビのコマーシャルで 紫色のコスチュームを着た 宇宙人らしき服装に扮した アイドルグループ『嵐』の リーダーである大野さんの姿を 頻繁に見かけます。 その…
03.16成功曲線 W・バフェットの話し(下)複利の力
さて、今日は昨日と違い 陽光がピンク色をしていますね。 早咲きの桜もうれしそうに 花びらを広げて そのピンク色の陽光を 受け止めていました。 長く連れ添った仲の良い夫婦が 日光を浴びながら たわいのない話をしているように 感じました。 こころがふっ…
03.14あくびはストレスを吐き出している行為
起床してから まずすることは布団の中で 両手、両足を伸ばすこと。 脊柱をゆるめる体操ですね。 何も考えずに伸ばして 「ごそごそ」動かすと 昨日の睡眠で解消されなかった 背骨の箇所が伸びる。 (あぁ~この背骨が ゆるまなかったのだな)と、 …
03.12三寒四温による体の急激な変化も春分の日まで
このところ患者さんから来る メールや電話には 切羽詰まったものが多い。 昨日も、 患者さんA「昨日までは何ともなかったのに 今朝、起きたら急に腰が痛くなった」 とか、 患者さんB「草をむしっていたら 急に、腰のところがピシッと来たんです」 と…