![-井本整体横浜室-よしみ整体[鈴木好美]](/wp-content/themes/yoshimi-seitai/images/logo.png){kind=logo}
06.14ニュースレター第116号2024年6月10日
●コラム1『 ねっとりとした湿気で肋骨が落ちる 』 いつものように、患者さんの首を確認してから、 鎖骨を包み込むように手を置く。 右の鎖骨の下の位置が左と比べてずいぶん下にある。 つまり右の肋骨が落ちている。 理由は、草刈り、育児、孫の世話などで右腕をよく使った。 または、右にある臓器（…
12.24痛い箇所をはっきりと指さすことができる時は早く治る
長くお見えになっている患者さんのご紹介。50代、女性。 操法の前に書いていただいた、申し込みの紙には、 腰痛、肩こり、首の痛みと、書かれている。 「ところで、今は、どこが一番、辛いのですか？」 「右の腰です」と、言って、腰の上の部分を指さす。 ※この方のように、「痛い」箇所をはっきりと…
12.23左肩が凝る時は食事を抜いてみる
左の「肩こり」で悩んでいる人が多い。 鈴木は、普段は「肩こり」で苦しむことは ほとんどないが、たまにはなる。 どんな時になるのかというと、 ・飛行機に乗った時 ・レンタカーを運転した時 ・おいしいものを食べすぎた時 この3つの時に「肩こり」になるようだ。 それも決まって「左側…
12.19プールの水温が低く感じる時は、体の状態は良くない
結論から言うと、、、 プールの水温が低く感じる時は、 体の状態は良くないのです。 厳密に言うと、体温が低い状態。 体温は、血流の流れがスムーズだと高い。 反対に、血流の流れが悪いと体温は低い。 鈴木は、週に2回のペースで プールに通っている。 道場の近くにある旭プール…
12.17生理前になると頭痛になる理由
頭痛でお悩みの方の約80％は女性らしい。 そのうちのほとんどが生理前に集中すると言う。 その理由は、生理の前になると、「エストロゲン」と言う ホルモンの分泌量が減るためだからだそうだ。 男性は、生理がそもそも無いのだから、当然のごとく、 「エストロゲン」というホルモンも分泌しない。 した…
12.16のどが詰まると訴える50代の女性
のどが詰まると言っても、 人それぞれ場所が違うもの。 鎖骨がある周辺、鎖骨から上、 鎖骨から下のどこが、詰まるかによって 対処の仕方は変わる。 また、詰まる理由も違う。 腕の使い過ぎ、指先の疲労 今で言えば、スマホ中毒か？ 話しは少し飛ぶが、、、 以前、のどが詰まるんですと 言っ…
12.15うつの原因であるセロトニンは 実は、脳の中より腸の中に多くあるのです
藤田紘一郎さんば、寄生虫学、感染免疫学などを 専門とする、免疫と伝染病研究の第一人者 。 著書としては、『脳はバカ、腸はかしこい』 『笑うカイチュウ』『清潔はビョーキだ』など多数。 奇抜なタイトルから「トンでも本」？と、 勘違いしてドン引きするかもしれないが、 内容は、なかなか興味深い…
12.14過活動膀胱の方がやるべき2つのこと
我慢できないほどの急に尿意をもよおし、 下着を漏らしてしまったり、 夜中に12回以上トイレにいったりと、 おしっこのトラブルが多いらしい。 12回以上もトイレに行くとすると 当然のように眠りの質も低下する。 ベッドで起きる。 布団をはいで床に足を下す。 ドアを開け、廊下を歩く。 …
12.13うつ病の原因がわからない？まさか、スマホ中毒では ありませんよね？
昨夜、自宅に帰ろうとバスに乗ったところ、 バスに乗車するやいなや 27人のうち23人がスマホを取り出した。 私の前に座った女性（20代前半、OLかな？）も、 座席に座るやいなや、かばんからアンドロイドを 抜き出したと思ったら、 ファッション系のサイトを眺め出した。 画面が大きいからよく…
12.12日本の秋はどこに行ってしまったのか？
昭和、平成、令和と三つの元号を 過ごしてきた鈴木にとっては この2、3年の季節の急激な変動に 体が全くついていかないのです。 これでは、「四季」ではなく「二季」。 「四季」がある美しい国であった日本も 今では、長い夏と長い冬に挟まれた 短い春と秋とから成り立っているようだ。 …
