-井本整体横浜室-よしみ整体[鈴木好美]

神奈川県横浜市保土ヶ谷区西谷町766-4ルミエール1階

12.14　乾燥したのどに、水分をうるおすやり方

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
このエントリーをはてなブックマークに追加
Pocket

毎年のことだが。くちびるが切れた。

気候が乾いてきたらしい

 

水分保湿の働きが

鈍くなってきたのが理由だが、
改善する方法がある

 

・水分を取るのだが

 

 

普通の水ではだめ。
すべておしっこになってしまう

 

 

なので、塩が効いたものを

取ると水分が体の中に保持されやすい

 

・ラーメンのつゆ
・うどんのつゆ
・鍋のつゆ

 

 

とかが、吸収しやすい

 

 

もう1つは、

皮膚も呼吸をしているところから
皮膚から水分を吸わせる感じ

 

湯につかる。

 

 

例えば、

 

・お風呂
・温水プール

 

 

これはやってみるとわかるが
水に浸かっていると

のどのかわきを忘れる。


皮膚が、呼吸をしている

ことがよくわかる

 

 

まずは、ためして欲しい。

 

 
 
 
この記事を読んだ人はこんな記事も読んでいます！
 

梅雨時にカラダが重だるい理由

痛風によく似た症状 でも、実際は股関節の下がりが原因かも？

飛行機に乗ると耳 が詰まる人が、事前にやっておく体操

 

熱中症にかかった高齢者の症状改善にはとにかく●を冷やすこと

足首の捻挫癖（ねんざぐせ）」がつく本当の理由

腰痛の原因は、腰自体が悪くてなるわけじゃない

 

 

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

最新人気記事一覧

いつも応援ありがとうございます!

いま何位？！

人気ブログランキングへ
１日１回　ポチッと応援いただけると
嬉しいです＾＾

カテゴリー選択
アーカイブ選択